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初三就七百度近视，又害怕又自卑怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

初三就七百度近视，又害怕又自卑怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要害怕近视，近视后合理改善用眼习惯很重要！甜食的摄入量一定要减少！甚至不吃。由于近视发生太快，所以要控制近距离用眼时间，近距离用眼40分钟，一定要远眺5分钟，来缓解近距离用眼肌肉的紧张感，多吃蔬菜保证营养均衡。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先给您说下，初三近视700度，现在太多了……

现在近视的学生太多了，首先近视每年会加深，对于初三学生来说，每天学习，用眼量过大，也会引起视力疲劳，视力疲劳过度，近视也会加深

近视不可怕，可怕的事，近视还不会护眼，越来越严重，就更不好了，你每天都会洗洗脸，泡泡脚，为啥？主要也是保护自己，泡泡脚会缓解疲劳，当然坐坐眼保健操，热敷，眼贴，都会缓解视力疲劳，加入每年近视加深过快，可以检查下角膜地形图，A超，看看眼镜，眼睛问题，对症才能更好解决^_^希望护眼以后，视力越来越好^_^


回答于 2019-09-11 08:43:50

近视是身体上的疾病，也是我国的国病，定期检查眼底就可以，相比较而言，害怕和自卑导致的心理疾病比近视本身要可怕。

回答于 2019-09-11 08:43:50

中学生近视已经是个社会普遍问题，也引起国家的重视，但只要本人面对现实积极防预，科学用眼，还是能在一定程度上得到改善的。初三学生除遗传情况也存在一定的假近视现象，因此没有必要又害怕又自卑。具我所知，常按摩眼部穴位能很大程度改善视力的，每天坚持吃一个鸡蛋有助于视力改善，因为黄时含有视黄素类的营养素等！

回答于 2019-09-11 08:43:50

注意学习坐姿，不要在黑暗的地方看，一定要保护好视力，现在戴眼镜很普遍，不要太放在心里