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家有男孩，现在上高一，住校，老师反映他课上总是很困，难到孩子晚上没睡吗，家长该怎么引导孩子？
孩子,家长,晚上家有男孩，现在上高一，住校，老师反映他课上总是很困，难到孩子晚上没睡吗，家长该怎么引导孩子？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
1，营养均衡。
2，睡眠时间。
3，睡眠质量。
4，青春期嘛，你懂得。
人都是一样的青春，都困都乏都走神。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我上高中时也是困的很，体会太深了。没别的原因，就是因为营养不良，加之体质偏弱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
究其原因不外乎以下三点：
1.同寝室有人干扰休息，睡眠不足，
2.看看是否有偷拿手机的问题，看手机休息不好，
3.学习压力大，或者跟不上，作业写不完，睡的很晚
4.课业多，不适应，对学习产生厌倦情绪，不愿意听课，总想睡觉总上所述，针对不同问题引导，坐下来跟孩子像朋友一样相处，不要训斥孩子，青春期教育要注意方式方法！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是偶尔犯困有可能是晚上休息被打扰或者是他自己玩手机看小说…导致课上犯困那么家长要跟孩子像朋友一样的跟他交流，引导告诉他考好大学的重要性？并且帮助他一起解决问题。如果长期犯困就应该要考虑孩子的营养问题和身体问题，可以带他去看一下中医调理一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好不要住校，
回答于 2019-09-11 08:43:50
上高中的孩子，科目多，压力大，用脑过度，可能是营养跟不上造成的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好好跟孩子谈谈心，引导孩子自己找原因，然后来共同商讨怎么解决。千万要注意沟通方式，青春期的孩子叛逆心理比较严重，千万不要引起对抗。如果孩子不愿意说，就不要勉强他，对他加强关心，用温情软化他，让他对你敞开心扉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
困肯定是没睡够，这不用怀疑。那么睡得晚是什么原因，要根据孩子情况去分析，要通过沟通去了解。
比如孩子一直以来的睡眠习惯如何，现在宿舍室友就寝情况怎样，是自身入睡困难还是受环境影响多，等等。我家的娃在家时也是睡得很晚，住校本以为能遵照学校管理规定养成早睡早起习惯，结果发现并没有。同室舍友睡得更晚。自习过后聊聊天吃点东西，轮流洗漱洗衣收拾，还有赶作业加班加点学习的，当然肯定有刷手机放松的。基本上人手一个可充电台灯，宿舍断电之后各自忙活。[捂脸]
建议与孩子好好沟通，了解清楚是什么情况，什么原因，再一起商量有效解决办法为妥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
答：像这种情况，家长应该在孩子休息回家时，多询问多关心，孩子的作息时间，或是在学校住的情况，或是学习压力大，在校住的宿舍几点睡觉，有没有的同学影响休息，有人打呼噜，制定好的作息时间表，如果在校没吃饱，就吃着面包补充补充，现在在校读书的孩子确实问题很多，细心询问加以解决，会好的。
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