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我想做vlog，但对着镜头紧张，东张西望，语塞，怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我比较内向，写文章可以长篇大论，侃侃而谈，但是说话少也说话慢，平常说话尚且可以连贯，对于感兴趣的话题还可以侃侃而谈，但是当我对着手机的镜头时就莫名很紧张，就我一人自拍也很紧张，总感觉镜头里有好多的人在盯着我，东张西望，不敢看镜头，语塞，脑子空白，不知道该说什么，怎么解决？有没有克服的方法？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你这个问题我来回答算是问对人了，当年我跟你一样也是准备拍vlog，最重要的一个秘诀就是——不要脸。

最开始的时候我面对镜头，说话舌头都打结，主要是这种视频又要在户外拍，要面对很多路边上的人。

那时我还买了一个手机稳定器，把手机夹在上面，然后出去拍，只要路过的人回头率是百分百，我也很害羞，要是长得帅还没什么，主要是长得又丑，我都担心别人在背地里说这个人是不是想红想疯了。

一开始的时候你可以先到人少的地方拍，你会写文案最好了，将文案背在脑子里，在人少的地方多试几次，慢慢就熟练了，等嘴巴说话不会打哆嗦的时候，然后再去街面上，到那时你慢慢的就会适应了，旁边不管有再多人，你就当他们是空气一样，这算是到达了第2层境界。

当你的视频越做越好的时候，你就在进入第3层境界。你进入到商场超市人越多越好，那时候你不是当他们是空气，而是当他们是观众，而你就是这个舞台的中心。

其实在我看来拍摄vlog拍摄倒是其次，最重要的还就是写脚本文案，我就是在这方面不行，反而拍不出好的作品。

我倒是很想找一个在这边的搭档，他会写文案我来拍摄，这样的话那就太好了，可惜没有这样的人。

坚持不要脸的去多多练习吧，祝你成功。

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该学会调整自己的状态，多练习就OK。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多练习

回答于 2019-09-11 08:43:50

多练几次就好，第1次的时候谁都紧张。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我每次都对着镜子练习，每次将镜子分成上中下三部分，强迫自己只看上中两个部分，绝不可以看下方。而且要对着镜子练习语速，微笑等。要是家里有人，不妨让家里人成为你的观众，给你提提意见，让你熟悉一下别人盯着的感觉。多多练习，慢慢就好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我现在在做vlog，我的嘴比你还笨。但是我硬着头皮还在坚持创作。先行动起来，行动过程中遇到问题，在解决问题。不要只是想想，不行动。这样真的应验了马云的那句话，“晚上想想千条路，早上醒来走原路。”我当初也是，看别人VLOG感觉挺好的，想去做。但是不知道怎么去做。你不管怎么做，先行动再说。不要觉得我这个不行那个不行。现在手机都能拍VLOG，不要找借口。现在立刻马上行动，再说。