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每天早上喝一杯咖啡,是好还是不好?
咖啡,都是,自己的每天早上喝一杯咖啡,是好还是不好?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
每天早上喝一杯咖啡,是好还是不好?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是80后,妥妥的咖啡迷,每天必须一杯美式,否则一天从早晨开始就没精神。
咖啡其实有科学家做过研究,纯咖啡是没有坏处的,只要不过量饮用,对人体的心脏还有其它脏器是有益处的。只是目前快节奏,大家喝的都是速溶咖啡,但是即便是速溶咖啡,不过量也是没有关系的,别给自己那么大压力。
记得年中,张文宏医生说,他每天也焦虑,也喝很多咖啡,嘻嘻,年轻人都是这样的生活。欧美,日本,韩国,也都是喝咖啡的,没有关系的,想要过量,估计你自己的心脏就起保护作用,受不了了,亲,放心喝吧,啥事没有!
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天一杯自制现磨的拿铁咖啡,用咖啡的香气和醇厚,开启一天的元气能量
回答于 2019-09-11 08:43:50
有人觉得每天早上喝一杯咖啡,是一个充满仪式感的事情,可以让自己一天都过得神清气爽,元气满满。有的人只是单纯喜欢咖啡浓郁的香气和略带苦涩的口感。有的人觉得喝咖啡很有情调,可以让自己更高雅而迷人。总之是让自己心情愉悦,何乐而不为呢?
有的人觉得咖啡里有咖啡因,喝了对人体不利,那就选择不喝就是了。
最无趣的一类人就是纠结,不喝吧觉得自己不够fashion,抵抗不了诱惑喝吧又觉得对健康不利。所以喝也不开心,不喝也不开心。总寄希望于专家权威给个标准答案,让自己可以心安,却不知道标准答案只在每个人自己的心里。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天早上喝一杯咖啡,喜欢就喝,管他好还是不好,就是喜欢闻那香味尝那苦味。没仪式感,勤快的时候现磨现煮,懒的时候直接咖啡粉冲水喝,买的纯咖啡粉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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