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为什么总喜欢赖床?赖床有什么好处?
赖床,的人,习惯为什么总喜欢赖床?赖床有什么好处?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
为什么总喜欢赖床?赖床有什么好处?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!为什么总喜欢赖床?赖床有什么好处?对于在个事情,有些人是养成习惯,习惯成自然,对于有些是懒惰,赖皮赖床,对于有些人是夜间爱胡思幻想,影响睡觉时间,久而久之,导致失眠。
人只要没有睡够觉,需多睡一会时,要强把控好自己,早起早好,早锻炼,每天安时起床,早晨空气新鲜,走走散散心,呼吸新鲜空气,早晨精力充沛,记忆力好,知识就是记忆力,记忆力就是知识。
对于有些人是自身体质差,无法早起早锻炼,缺乏锻炼,造成体质缺陷,使身体素质越来越差,在是各自的情况,性格习惯所造成的结果,人还是尽量早起,适当锻炼,参加娱乐娱乐,有利于身心健康。
早晨的太阳最红,空气最新鲜,记忆力最好,是人的一身中最好,最漂亮的时光,人的幸福快乐,其实很简单,每天的好运,心情从早晨开始,看准,看好,想好,理想目标,深扎根基,勤奋进取。
人的理想目标,从夜间就考虑清楚明天的所做路程,测预好所做事由和天气变化,做个半仙,一早起床,欢心鼓舞,喜气洋洋,走走散散,跑步锻炼,人的生活心情,都从新天早晨开始,从每天早晨,点点滴滴做起,善积知识经历,积累到一定的时候,一发惊人,欢天喜地。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题,人喜欢“赖床”的话一方面可能是因为气候原因天气冷导致的,另一方面也可能是人心里没有什么压力造成的。平时就想着多睡一会,不愿意起床,渐渐的就习惯了赖床,赖床有什么好处?好处就是让身体多休息会呗!具体情况有以下几点:
首先,我们每天的大部分时间除了工作和吃饭娱乐时间不在床上之外,其他的时间一般都在床上休息,“赖床”渐渐的也就成了一种习惯,不愿意动了,觉得躺在床上是最舒服了。所以,“赖床”这种习惯要不得,不然时间久了人就会变懒了。
其次,我觉得如果我们成家之后有了压力,心态完全就不一样了,就会想着怎么样努力赚钱养家。所以,心里面有事了,也就减少了赖床,让自己有了动力之后,就会变的积极向上了,总之人千万别赖床,要让积极打败消极,趁着我们还年轻应该努力赚钱,再不努力这一年又过完了。养成早睡早起的好习惯,多出去走走,心里有事的人睡不着,心里没事的人睡不醒。让自己动起来吧!别在最好的年纪选择了安逸,一起加油!努力过好每一天。
希望我的回答能帮到你,感谢阅读、评论、留言、点赞、关注我是@爱美的莉莉 欢迎大家留言,你们喜欢赖床吗?我们一起互动,祝:大家生活愉快!开心快乐每一天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
呵呵呵,我就是一个特别喜欢赖床的人,具体有什么好处嘛还真说不上来,这可能是一种习惯吧!赖床我觉得大多数人都会有的吧!除非像那些吃饱了没事做,天天睡到自然醒的人,睡到你不想睡!就拿我说吧,每天睡眠时间超不过六小时,我的闹钟是五分钟一次的,一般都会响到第二次甚至是第三次才会起,就是多赖一分钟都觉得是一种享受,很舒服!我就那种起床困难户
你们呢有没有同感?
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请,为什么总喜欢赖床?赖床有什么好处?其实每个人都喜欢赖床?只是意志,只要意志够坚强,就不会有赖床习惯,一个人每天坚强跑步,那么他都会每天准时起床跑步,晨跑有益健康。
赖床有什么好处?赖床只是让人越睡越想睡,不想起床,什么事情也不想,好好休息,赖床有时候也是人人向往的。
朋友们你们喜欢赖床吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
就是想懒床不需要好处
回答于 2019-09-11 08:43:50
有人养你,宠你那就赖床吧。要是没人养你和宠你那还努力工作吧。到头来还得靠自己,
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