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有一个初中生,初二,每天玩游戏,上瘾,现在发现自己精力不够,中度抑郁,想好好学习,有什么好的咨询方案?
孩子,家长,玩游戏有一个初中生,初二,每天玩游戏,上瘾,现在发现自己精力不够,中度抑郁,想好好学习,有什么好的咨询方案?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
有一个初中生,初二,每天玩游戏,上瘾,现在发现自己精力不够,中度抑郁,想好好学习,有什么好的咨询方案?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
患者和家人要有一定能挺过去的充分信心,积极配合精神科执业医师的鉴定与治疗, 结合自身调节与锻炼配合,一定会柳暗花明。
1.经专业鉴定确认为中度抑郁后必须积极配合医生。
2.培养一种适合目前体质的常规运动,如游泳,健步, 跑步,制定运动计划,做好实施记录,最好在清晨或晚上,不少于一小时,循序渐进,保持常态 家人应率先垂范,在运动中提高家庭凝聚力,改善体质,增加信心,用户外的阳光运动冲淡长期内心的压郁,这是最有效的办法。
3.病情未巩固前一定以治疗为主,学习为辅,学业上家长学生及老师一起分析各科存在问题,提升措施,未来期望等,最大限度的培养学习兴趣,多请教多分析多做题,举一反三,齐头并进。
4.很多事如出一辙,想透了为什么,然后行动,然后完善,然后然后就OK
回答于 2019-09-11 08:43:50
我儿子也遇见过类似状况,目前彻底从游戏中走出来了,学习上积极上进。现分享一下经验给你,供你参考一下。
游戏成瘾,后面有一帮不良少年团队,建议暂时休学再转学!
休学的目的在于让孩子归心,安抚好内心后,这样才可以继续学习。
转学的目的在于,脱离原来的同学圈子的干扰,还有他不想见到的老师,清清爽爽重新开始进入学习状态。
这是一个考验亲子关系的期间,作为父母不要继续苛责孩子,认可并包容发生的所有事情,学习一些心理学知识,带着孩子一起参与体育锻炼,积极带领孩子一起突破困境,在健康的家庭氛围内一起成长。
青春期孩子出现抑郁症状,身体内的脏器也会出现紊乱,建议去看一下老中医,多做一些辩证分析,再开始药物调养。
这个时间长短不一,短期三个月左右,长要三年时间。希望自己用三年的时间陪伴,让孩子走好未来三十年的关键人生。
最后,祝你成功!
回答于 2019-09-11 08:43:50
完了,大号练废了,搞个小号从新开始吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是很正常的现象!
哪个学生不爱看手机,玩游戏?除非是傻瓜。
但是,作为一名学生,还是要以学习为主。就像家长要以工作为主一样。家长,成年人不喜欢看手机吗?一样喜欢,一样上瘾!那如果家长把看手机当作职业的话,那吃什么,喝什么呢?所以作为成年人,他知道要把工作做为主业,而玩、看手机是闲暇时间才能做得。我想你就是这个初中生吧?但作为成年人,他的闲暇时间相对较多,每天比学生看手机的时间要长,那是因为他已经有稳定的工作了,所以他可以在完成工作的闲暇时间去使用手机,或者玩游戏。作为一名学生要把学习当作主业,等你学业有成了,有一份稳定的工作,你就可以像家长像成年人一样使用手机玩游戏。
明白了吗?其实人都是一样的,只是在不同的是年龄要做不同的事情,要以不同的事情为主,作为一个成年人要以工作为主,作为一名学生要以学习为主,所以只有你现在的好好学习将来有更好的,更稳定的工作,有更多的收入,你才能更好地玩,否则如果你现在不好好学习,将来没有一份好的工作,那你如果想要好的生活可能要打两份工三份工。那样你的闲暇时间就更少了,玩的时间也就更少了,所以只有今天的努力学习才有明天的更好的玩。
我想你就是这名初中生吧,加油,明天会更好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个孩子情况不同,家庭环境不同,需要进行一对一的心理咨询,帮助这个学生去看看可以发掘哪些资源,寻找动力,逐步改善。如果学生自己主动求助,可以和学生一起工作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这孩子的问题基本上首先是家庭对孩子长年累月的不良影响造成的,学校原因是第二位的。
1、改善外部环境,阻断外部侵害,例如,父母管住自己,不给孩子负面暗示;若学校给家长压力,家长尽量不把焦虑传递给孩子。如果父母能自我反省,在自己身上找原因,会更有助于解决孩子的问题。
2、向学校争取宽容、宽松的学校环境。
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