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有没有什么可靠，一个月内瘦10斤的方法，求告知？

两天晒网,一个月,要想有没有什么可靠，一个月内瘦10斤的方法，求告知？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

有没有什么可靠，一个月内瘦10斤的方法，求告知？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

要想身材好，

餐餐吃得少。

适当迈开腿，

保持五分饱。

回答于 2019-09-11 08:43:50

光喝水不吃饭，包你好用，亲测试一个月瘦20斤以上

回答于 2019-09-11 08:43:50

目前，跑步是最实惠的办法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一天只吃中午一顿饭，然后多运动

回答于 2019-09-11 08:43:50

无非是少吃，多运动。那最关键还是毅力，坚持下去，成功。三天打鱼两天晒网，等于0