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儿子和老公平时都不在身边，请问如何派遣孤独感？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 儿子读初一，在寄宿制学校读书，一周回家一次，老公也是周末回家。本人工作较轻松，每天五点下班后没事做，突然间觉得很孤独，很失落。随着孩子长大，也许孩子以后在父母身边越来越少，想着后半生就要这样一个人度过，觉得好孤独好寂寞，请问如何排除孤独失落感？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！我认为这是个很好面对自己的机会，即便老公儿子在身边，我们还是要面对自己。

我觉得，可以每天可以给自己一段安静的时间，听听内心的声音；可以培养自己的兴趣爱好；可以阅读；可以多出去见见朋友聊聊，参加感兴趣的活动…

从多个角度探索自己的兴趣点，一点点去行动，找回对生活的热情！