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你是因为什么失眠的,又是怎样度过漫长的夜晚的?
睡不着,来了,的人你是因为什么失眠的,又是怎样度过漫长的夜晚的?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
你是因为什么失眠的,又是怎样度过漫长的夜晚的?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
在遇到困难解决不了时,常常陷入不不眠之夜,心里上的纠结使自已不由自主的失去了睡意,明明十分困乏,但思绪万千,找到了解决的方法,才能好些,也是过了很长时间在迷迷糊糊中睡着,梦里想着杂七杂八的,毫无头绪的事情,也沒有好的方法。但有些人有自已独特的催眠方法,不一定对所有失眠的人有效,每个人后个性不同,对事物的了解,想法有不同的差异,所以处理的方法因人而异,只有调整好心态,该放下的就放下才能放松心情,心情平稳了才有助于睡眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
突然,有一天就很难入睡了,到了夜里十点多了睡意来了,这睡意是软的,有一点的感觉,好像来自全身,但是,眼睛一眨,不及闭合,这就睡不着了,一阵烦乱起来了,不好的事就都想起来了,不想都不行。这似乎就是常说的失眠吧?能意识到,带来的哪种可怕的滋味,绝不单是睡不着这么直白。平时受的屈辱,受的欺骗,遇到的各样难处,终究是突破了体面,颜面尽失,无脸出门了。外辱内忧过去了,也是过来了,这人的最不出息的地方就在这里,失眠了。
失眠就是自毁,长夜漫漫,不断失眠,就是一种病了。眼合不住,心静不下来,风声鹤唳,杯弓蛇影,忧虑神伤,神形俱疲,盼着天亮天不亮,熬到天明天不明。可是,重复的事多,啰嗦的事多,怎么还能有个睡来睡去,怎么也睡不着的事呢?摊上自己不也值得惊醒么?
这是有事失眠,来得凶,去得疾,一般成不了病。说是先成了病才失眠的是常见的,根本治不好,能把黑夜熬得月亮残白,星星颤抖。这种情况不大了解,但是很可怕,最好自己别摊上。
如今时光大好,命运也就不那么刻薄和重要了,十分敬重生命吧,因为我们都有敬重生命的时间了,因为任何打击与困苦与生命相比都不值一提。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是心思比较小的人,有点事事情就会睡不着。脑子里都是想着那个事情!
回答于 2019-09-11 08:43:50
好像没有失眠的时候。熬夜倒是也有,有什么事情,给别人帮个忙啊什么的,可能会熬夜,倒是不常有。睡觉前呢,会听歌或者打开喜马拉雅听听书,一会儿就睡着了,而且一觉到天亮,没有什么烦恼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
昨晚就失眠了,因为白天睡多了,数星星数了三个小时才睡着,太痛苦了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力大
回答于 2019-09-11 08:43:50
在想些无关紧要的事情
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为小外甥女那句“再找不到对象,今年过年就不要回来了”
因为爸爸给姐姐的留言,问她我是不是恐婚,如果是的话带我去看心理医生
从小孩到大人的催婚压力,让我喘不过气。
最后靠刷手机度过了漫漫长夜。
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