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身体处于油腻腻的状态，脸油，头皮油，耳朵油，不清爽？如何调节？运动可以缓解这种情况吗？

有一种,倦怠,头皮身体处于油腻腻的状态，脸油，头皮油，耳朵油，不清爽？如何调节？运动可以缓解这种情况吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 身体总是有一种不清爽的感觉，头皮油而且痒，脸上非常容易油，耳朵也同样如此，整个人状态倦怠不堪，如何调节呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

别熬夜，常泡脚。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多运动，勤洗澡

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以适当运动，可以调节