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你觉得生命中的幸福和痛苦是一个定数吗?
幸福,痛苦,定数你觉得生命中的幸福和痛苦是一个定数吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
这样的想法是有些宿命了。也可能是受到传统的生死有命富贵在天的影响多了些吧现实生活中敢于和命运抗争的例子比比皆是。理性的选择自己的幸福,客观的看待生活中的各种痛苦时刻。保持自己始终有一个乐观豁达的人生态度,这些努力与付出都是可以非常容易变现的。所谓的定数不过是为自己的懈怠堂而皇之的找个借口罢了。我们每一个人在踏入社会前与踏入社会后都在无数次的规划设计自己的人生,每每在一些人生关口上就会遇到一些幸福开心的时刻,也会遇到一些伤心痛苦的时期。开心过后直面现实,伤心痛苦之后舔舐一下伤口。每一个人还要奋力前行。努力的让开心幸福的时刻长一些,让伤心痛苦的时期转瞬即逝却是可以由我们自己来掌握的。
我们每一个人都得承认命运的无常始终伴随我们每一个人的一生。所谓生命不休战斗不止可能就是说的这件事情。记得年初疫情期间的武汉封城时期,全国各地都在纷纷大量的采购与使用口罩,一时之间口罩的价格飞涨,无奈的人们通过各种渠道先方设法的能够获得这份稀缺的东西。而就在这个时候,有一个安徽的朋友居然手里有几万个口罩。一时之间竟是如此的让人们羡慕不已。而事情的真相又是那样的充满了黑色幽默,这位朋友在一家生产口罩的工厂上班,这家口罩企业由于口罩买不出去,万般无奈之下把口罩当工资发给了那些打工的人们。这样的黑色幽默其不是冥冥之中的命运的安排。这样的大悲大喜真的是无法言喻的。每一次的幸福与痛苦的交替都是我们心灵深处的一次感情激荡,把握住机会让幸福快乐的时刻长留心间。无奈的错失机遇让痛苦与挫折远远走开始终是我们唯一需要坚持到底的东西。
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓的定数,有点宿命论的感觉。我并不同意宿命论,但是我相信生命中一定既有幸福,也有痛苦。这是注定了的。因为无论是幸福还是痛苦,都是人生的感觉。一个人活着,一定有时能够感受到幸福感,比如:花前月下,天伦之乐……也一定能够感觉到痛苦,比如生老病死,亲人离世 ,悲欢离合……
人生确实是有规律的,这些痛苦和幸福确实像命中注定的,但是我作为咨询师我有一个观点,那就是幸福和快乐就在选择的一念之间。
很多不幸的人,因为拥有了好的心态,所以,痛苦越来越少,幸福越来越多。而很多幸运的人,却由于心态不好,虽然活的锦衣玉食,但仍然内心惶惶不安,痛苦围绕着他挥之不去,连享受幸福的心都没有了。
所以痛苦和快乐不是注定的,而是选择的。痛苦和快乐就在我们选择的一念之间。每个人的精力注意力都是有限的,咱们就当是100分吧,这100分的精力你更多的关注什么就能得到什么,你更多的关注快乐就能够得到更多的幸福,你更多的关注痛苦就会得到更多的痛苦。所以,我不相信宿命论,我相信自己的人生,自己负责,幸福和痛苦其实就在你自己的选择,选择权我在你自己的手里。
你是幸福多还是痛苦多呢?从你的问题来看。你也是既有幸福又有痛苦的,这很正常。如果我们把痛苦看成是正常的,必须要经历的,用一个接纳的心态去面对,那么痛苦也就没那么难熬了。而幸福呢,我们更要珍惜。因为知足常乐,懂得知足,感恩才会更幸福。
在这里祝福你,祝你幸福越来越多,痛苦越来越少!
回答于 2019-09-11 08:43:50
毛爷爷当年说“人定胜天”不无道理。人的一生的安排皆有定数,在对的时间节点会发生对的事情,也会有最好的结果。而做善人、行善事、尽善事会在潜移默化中改变人的“定数”,相信但不迷信,用正念积极的面对“定数”,你会发现你是幸福的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先幸福到底是什么。从进化和自然选择的角度而言,幸福和痛苦是基因为了传下来而控制我们行为的机制。这就意味着,为了一直让我们保持着对资源的寻找行为,幸福是短暂的,享受了食物的美味之后,很快我们就觉得想要更多,只有大脑中存在这种机制的猿猴,才能在自然环境中更好的生存;假如是有一个果子就能开开心心无忧无虑的猴子,恐怕很快就要饿死了。初次之外,幸福程度也和外界条件和期望程度有关,外界条件越符合期望程度,那么人越容易幸福。
一个人经历苦难之后幸福阈值降低,更容易感到幸福;因为对环境的期望降低,如果外界条件达到期望,就满足幸福的条件,但这不意味着达到的幸福水平更高;同理,一个条件一直很好的人,对外界条件的期望一直很高,如果能持续满足这个期望,他也可以保持跟自己之前同样的幸福。两个人若要进行比较,只是达到幸福所需要的环境条件不同(而这个期望值其实也由他们所处的环境决定)。至于之后体验到的幸福的水平高低、总量是否相同,都较难以评价。
至于为什么难说,我认为,这是因为我们根本无法体会到别人的感受,或者知道他们再想什么,我们只能通过自己的感受去推断别人的感受和思想。而现代科学告诉我们,幸福是一种生化反应,由大脑中的递质决定(一种包含生物信息的生化分子),而不同人产生递质和递质的受体的速度、含量都有个体的差异,从而造成了更容易幸福、或者更容易抑郁的个体性格差异。一个更容易幸福的人,假如他给自己普通情况下快乐水平打分为6,即使让他一直处于恶劣的环境中,经过一段时间的适应,可能他就会恢复到之前的情绪状态水平;而一个倾向于抑郁的人(大脑中的快乐递质,如五羟色胺较少),即使你让他一夜暴富,过十年之后,他也会倾向于稳定在自己一直以来的情绪水平中。由于递质和感受器的数量和分布的差异,个体之间的情绪倾向比我们想象的更大,加上我们不能体会到他人的真实感受,只能通过询问他们来进行测量,对幸福和痛苦的评估具有相当的主观性。
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