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牛奶生喝好是煮一下好喝?
牛奶,营养,鲜牛奶牛奶生喝好是煮一下好喝?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
刚挤出来的牛奶一定要煮三个开再喝,这样一方面可以杀菌,另外还不破坏牛奶的营养成分。超市买的牛奶就可以直接喝了,因为它已经经过巴氏杀菌了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
牛奶加温就好,高温加热会把牛奶的营养成份煮没了
回答于 2019-09-11 08:43:50
生喝比较好喝
回答于 2019-09-11 08:43:50
我建议哦!我自身体验过热饮喝,凉的多少都有细菌!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得煮一下好喝,香。!
回答于 2019-09-11 08:43:50
就口感来说,个人比较喜欢生喝,加热过后会散发出一股奶腥味儿,所以还是比较喜欢生喝!而且牛奶加热后容易破坏里面的维生素和氨基酸的营养价值,使人体不易吸收,所以还是建议牛奶生喝比较好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生喝还是煮熟喝完全取决于个人习惯和喜好,因为从吸收来讲,只要没有乳糖不耐受的综合症的,首先从营养吸收角度来讲,没有任何差异,而有这个症状的,那也一样,无论凉着还是加热喝一样不能很好的消化吸收;其次如果从口感角度出发的话,我个人感觉确实加热后的牛奶奶香味更加纯正浓厚,而且本人尤其喜欢加热后牛奶表层经过加温而后变凉产生的一层牛奶薄膜,有一丢丢双皮奶的即视感,本人双皮奶重度爱好者,而且如果喜欢放些麦片,尤其那种需要冲泡开的非即时水果麦片,最好用热牛奶煮泡一下,牛奶的奶香四溢搭配麦片的丰富营养,真的是早餐必备佳品,这个是我早餐的王牌首选,不管住酒店还是自己烹饪早餐,既简单又美味还营养,还有我平时不爱喝水(这个习惯特别不好,禁止模仿),因为没有任何味道,所以我通常会以奶代水,所以牛奶对我来说就是生命的源泉,爱到天荒地老海枯石烂[捂脸][我想静静][泪奔]
回答于 2019-09-11 08:43:50
牛奶的营养价值非常丰富,无论大人还是小孩都喜欢喝。那么牛奶是生喝好还是煮一下喝好,这个要看情况。如果是生牛奶是不能直接喝的,因为是刚从牛身上挤出的奶,是含有大量微生物和病菌的,必须煮一下才可以饮用。
如果是超市买的瓶装奶或者袋装奶,是可以直接喝的,因为它已经经过加工杀菌。热着喝或者凉着喝,全凭个人喜好。
但是,经过杀菌的牛奶,夏天,买回来一般都是直接喝。冬天,一般是用温水温热喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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