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当无妄之灾落到自己头上，我们应该如何控制愤怒？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

当无妄之灾落到自己头上，我们应该如何控制愤怒？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

控制情绪好自己的情绪，因为人生不如意十有八九，在适当情况下要有阿Q精神，这不是软弱，是为了更好的消化不良情绪，排解自己的扰愤。

回答于 2019-09-11 08:43:50

凭啥呢。要么拼命。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实，我们在成长的过程中肯定会遇到这样或那样的坎坷或者困难！成熟的最大标志就是，我们在面对困难和问题时冷静的处理方式！




回答于 2019-09-11 08:43:50

当浮躁成为一种常态，让人安静却变为一种奢求。恰如三月飞花散似烟，又落得满地糊涂。




回答于 2019-09-11 08:43:50

先冷静，再去跑步，出很多汗那种，特别有效

回答于 2019-09-11 08:43:50

先忍住，然后权衡值当不值当

最后就得考虑后果了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

无妄之灾指意想不到的事情发生，多指平白无故的受到灾祸或损害，当这种灾祸落到身上时，人难免会愤世嫉俗，不能接受这种现实，很可能一时冲动做出过激行为，如果只是发发火，发泄一下愤怒，可能不会造成严重后果，可是有些人如果控制不住也可能会做出不好的行为，只能是损人又不利己。

情绪控制真的很难，尤其是在自己比较无辜的情况下受到损害，但是我想事情发生时，带着情绪处理问题就不能客观冷静的分析，很难做出正确判断，我们发现很多错误的判断都是不冷静的结果。可以在事情发生时尽量缓冲一下，不急于做出反应，防止造成不良影响，甚至导致追悔莫及的事情发生。

人生什么事情都可能发生，有外因也可能有内因，所以每个人都不能绝对控制自己的人生，可是我们相信有因必有果，生活中尽量与人为善，减少磨擦，是有避免灾祸的可能性的。但有些不可抗力导致的灾难，也要放平心态，正确对待。以这次的疫情为例，对我们绝大多数人来说称得上无妄之灾，工作生活的方方面面都受到了较大影响，那么我们如果怨天尤人是没有任何用处的，唯有大家积极面对，才能突出重围，战胜这场天灾人祸。

回答于 2019-09-11 08:43:50

用法律保护自己