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二十几岁得了糖尿病,以后的人生还能得到幸福吗?
糖尿病,血糖,的是二十几岁得了糖尿病,以后的人生还能得到幸福吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 以前听说这个病,是老年人才得的病,现在落到自己头上,感觉像做梦一样,我还没有对象,以后的人生还能得到幸福吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
早在2017年我国糖尿病人数已经达到了1.144亿,而你不是第一个糖尿病患者,也不是最后一个,你只是这亿万人中的一个,所以说,不必太过担心!
糖尿病虽然用目前的医疗手段不能根治,但是有大量的药物和方式可以帮助我们把血糖控制到正常水平,只要血糖控制达标,糖尿病对我们寿命的影响是很微小的。要对生活充满信心!
将糖尿病的“五驾马车”推荐给你!
一、如何正确饮食?
我们可以参考上图选择食材,避免富含单糖、双糖的食物,如蜂蜜、糕点、红糖、白糖,避免喝稀饭等富含淀粉且消化快的食物,宜多吃白菜、菠菜、黄瓜这些含糖低、富含膳食纤维的食物。每日至少进餐三次,每餐最好主副食搭配,精粗粮搭配,精粗粮搭配的比例为6:4,提倡多干少稀,少吃油炸食品,在血糖得到控制的情况下可适当吃水果,而且要放在两餐中间吃,可以避免血糖大幅度的波动。
二、如何正确运动?
尽量运动上应选择快走、慢跑、游泳等有氧运动,运动到感觉身体发热、出汗但非大汗淋漓,推荐在餐后1-2小时开始运动,每次30-60分钟,每周有氧运动至少150分钟。运动时,应备有可立即进食的糖类/淀粉类食物,预防低血糖事件的发生。
三、糖尿病患者教育!
糖尿病属于慢性病,不管在饮食、运动亦或是药物治疗方面,我们都要持之以恒,不能放松!糖尿病患者教育不仅可以提高我们对自己所患疾病的认识,更新疾病的治疗观念,还能提醒我们不要放松对自己的管理!只有坚持,才能得到最大的获益!
四、规律的血糖监测!
治疗糖尿病最直接的目的就是血糖达标,怎样才能准确及时的评估出血糖水平?那只能是血糖监测,规律的血糖监测可以帮助我们调整治疗方案,才能选择出最适合我们的药物和合适剂量!
五、药物治疗!
糖尿病的治疗药物有很多,比如2型糖尿病治疗的基石二甲双胍,胰岛素促泌剂格列美脲、瑞格列奈,胰岛素增敏剂罗格列酮,GLP-1受体激动剂利拉鲁肽,二肽基肽酶-4抑制剂利格列汀,SGLT-2抑制剂达格列净,以及各种胰岛素等等!所以说,可供选择的降糖药物有很多,而那种是最适合你的?这就需要专业的医生根据个人病情进行评估后选择!
目前糖尿病医疗技术的发展状况如何?
我认为这几年,糖尿病治疗方法的研究还是取得了不错的成绩!
首先,药物方面!口服的索马鲁肽已经在美国上市,它是一种GLP-1受体激动剂,不管可以降糖,还有减重的效果,可以在一点程度上增加胰岛素的敏感性!而且,重点它是口服的!以往的GLP-1受体激动剂都是需要注射的,带给了糖友们很大的痛苦!而口服制剂更容易被人接受,提高了患者的依从性。还有一点,只要服用一片索马鲁肽口服制剂,就可以作用一周的时间!这也大大提高了糖友们去选择的欲望,因为它太方便了,只需一周服用一次!当然,目前他还没有在中国上市,相信在我们卫生部门的努力下,很快就会进入我们中国市场,还有我们的医保目录!
其次,技术方面!干细胞治疗技术应用于糖尿病患者,已经开始了大规模的临床试验,我国很多大的医院已经开始的相关的研究,而且就目前的结果来看,效果也还是不错!但是,费用比较昂贵!所以,干细胞治疗技术普及还有很长的路要走。但是,至少我们看到了希望,看到了医疗专家们的努力!
科学技术日新月异,相信会有越来越多好的药物和技术涌现出来,解决糖尿病这个世界难题!
未来可期,请不要放弃!
纯属手打,希望我的回答对您有所帮助!若觉得写的还可以,请点赞关注一下!
回答于 2019-09-11 08:43:50
二十几岁得了糖尿病,以后的人生还能得到幸福吗?
以前听说这个病,是老年人才得的病,现在落到自己头上,感觉像做梦一样,我还没有对象,以后的人生还能得到幸福吗?
如果是二十几岁查出糖尿病,一般是二型糖尿病,二型糖尿病的主要原因就是生活和饮食方面出了问题。现在很多青少年,得了过去人们说的老年病,如糖尿病,痛风,心脑血管疾病等。
生活习惯不好,熬夜是常态,没有节制,暴饮暴食,严重偏食,任性,脾气暴躁,敏感多疑,缺少运动,烟酒无度等等,这些因素过早的损伤了脏器。
在过去虽然穷,但是这些病的发病率并不高,尤其是青少年几乎没有,过去没有电,没有电脑,没有手机,更没有智能手机,人们天黑了睡,天亮了去干活,养成好的习惯,粗茶淡饭,虽然觉得不好吃,但都是自然长熟,没有化肥农药,没有精加工,没有煎炒烹炸,原始的营养品质好,维生素,矿物质和生物类黄酮充足,再加上活动多,生活压力小,所以得病的少。现在很多都变了,所以病人多。
看懂糖尿病的原理,修复肝脏,保肝护肝,补充维生素,矿物质,生物类黄酮等营养,调节情绪,适度运动,戒烟戒酒,就是不逆转,也不会严重,各种好习惯保持住,人生就不会太坏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是一型糖尿病,那我对你深表同情;如果患的是二型糖尿病,现在就是老天爷给你在敲警钟了,让你一定得开始小心。管住嘴迈开腿,余生你除了按时吃药,在饮食上得小心翼翼之外,其他的也没啥。不管和哪个姑娘(男孩子)谈恋爱,你都别妄想欺瞒她(他),大大方方地告诉她(他)之后,随便她(他)是什么态度,你都得接受。她(他)同意和你好好生活更好,不同意也不怨对方,总之一切顺其自然。如今的很多人呀!仗着自己年轻,吃喝无度不节制,还好(hao四声)喝个碳酸饮料、奶茶啥的,所以糖尿病的年轻化趋势越来越严重了,唉
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