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上太白山出现高反，能去西藏高原地带吗？
太白山,海拔,西藏上太白山出现高反，能去西藏高原地带吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 从太白山2300米处坐缆车15分钟左右上到3511米处，一个小时左右出现轻微高反，这可以开车从成都到西藏吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果去太白山高反，楼主去西藏还是要慎重考虑！
你好，有幸陕西太白山和西藏这两个地方都去过，根据我的经历和对这两个地方比较，果儿觉得楼主开车去西藏还是要慎行，如果实在想去也得认真做好前提准备工作才行。
太白山，中国大陆青藏高原以东第一高峰，太白山国家森林公园是国家AAAAA级旅游景区，最高处拔仙台3767米，景区有缆车可直接上山，果儿当时去时是单位组织的五十人左右团，大概有四十多人坐了缆车，大家都没有不适的高反症状，压根就没想起高反的事来，果儿更是一口气爬到最高点，所以太白山高反果儿当时觉得就可以忽略不计！不是楼主这个问题果儿还真不知太白山也会发生高反呢！
果儿虽然没有走过川藏线，但进藏之前，翻越青海海拔四千多米的高山时没有一点症状，还爬上爬下照相呢！可是到西藏后虽然没有剧烈的高反，但有时稍不注意高反小症状就会时有发生。
大名鼎鼎的川藏线，从成都至拉萨，共需翻越海拔5000米以上的高山2座，4000米以上的高山10座，虽然是循序渐进的逐步进入，但对有高反症状的人来说也是一个很大的考验。
根据楼主爬太白山就有高反症状来看，楼主高反还是比较严重的，要开车去川藏线翻越10座4000米以上的高山还是困难很大，如果没有认真做好预防高反的前提准备鲁莽前行还是很危险的！
如果楼主实在想去，这里果儿根据以前去高海拔地区的经验给楼主一点建议：
可以先去海拔比较低的甘肃甘南和青海自驾，给自己身体一个适应过程和适应高反症状的判断，再做出最后的决定！
出发前最好服用红景天或者高原安等抗高反药物。
车内准备好氧气罐或者制氧机，一解燃眉之急。
如果高反症状严重，最好自己不要开车，可以坐别人的车进藏。
沿途住宿最好选在海拔低于3000米的地方，最多不要超过4000米。
愿果儿的回答对楼主有所帮助，我是@果儿旅行记 ，喜欢旅游！喜欢分享！喜欢关注！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我去了好几次西藏，最高海拔到过5485米。单凭你说的这种情况不好判断你到了青藏高原会不会高反，人的身体大多数时候都需要一个适应的过程，就像大家平时所说的水土不服。你从海拔2300米快速上升到了3511米时间较短，你的身体机制暂时适应不了3511米稀薄的空气，从而产生了高原反应。同一个人在某一段时间内的身体素质都是不同的，我一个朋友在5200米珠峰大本营都没高反，几个月后在香格里拉海拔3800米的地方高反了。我也见过3000米左右就高反的，慢慢的适应几天之后在4000多的海拔也没事，所以说你的这种情况判断不了你到底能不能去西藏高原，这还和你是否有激烈运动、是否心情过于激动都有关系。我曾经发生过头天在海拔4600米露营睡得很好，第二天晚上就头疼轻微高反了，我们几个人最后得出的结论是吃的不好，身体没有吸收能量，身体虚弱导致，因为都吃的方便面和压缩饼干。另外恐惧心里也会导致高反的发生。总之平时注意锻炼身体，以一颗平常心去看待这件事，不要总想着自己会发生高反，调整好身体和心情去接近这片土地，相信它会接纳你的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太白山我也去过，容易高反是因为直接上山，没有适应过程，慢慢上山分两天上，在3000米左右住一晚上，就不会高反了。去西藏问题不大，一样要缓行，不吸烟，不喝酒，不洗澡，逐步适应，出现高反可以吸氧缓解。高原去过不下十次了，西藏两次，也有高反，3000米以上就有感觉，不要强行，缓慢适应就没有问题，尽量不到高海拔区域住宿，比如4000米以上，路过高海拔的垭口没有问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能去
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，很高兴能回答你的问题，太白山是秦岭山脉最高的一个山，主峰海拔好像在三千六左右，当时我们是徒步走了三天的穿越路线，嗯，如果你在太白山有高反原反应的话，我建议你第一次进藏选择火车去，像西安，北京，重庆，广州都有直达的火车，建议你买一个卧铺票，这样你的身体会随着海拔逐渐增加，会适应高原反应，第二，到了拉萨之后先不要洗头，洗澡多休息几天，每天多喝水，多吃水果，不要剧烈运动嗯，可以先报团去林芝三日游，因为林芝号称西藏的小江南风景宜人，而且含氧量也特别高，基本上很多人紧张，第一章都会选择去林芝打卡，你也可以走一个灵芝山南的环线，如果时间比较充足，可以回到拉萨后继续出发，珠峰纳木错环线，总之西藏很大，你一次性指定是玩不玩？还要去多次它分东西南北各种环线，如果时间多的话，可以选择走川藏线啊，电涨线啊，青藏线啊，这个景色也是非常优美的，自驾游是很不错的一个选择，最后祝你西藏旅途愉快
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