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你正要做一件事，然后十秒不到就忘了你要做什么，这是健忘吗？
事情,健忘,一件事你正要做一件事，然后十秒不到就忘了你要做什么，这是健忘吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第二，当人心内心压力很大的时候也容易发生。
当人精神压力很大的时候，精力就很难集中。所以就容易发生类似的好像健忘的事情。
第三，精神不集中的时候也很容易发生。
第四，总结一下。
有时候正要做一件事，然后不到10秒钟就忘记了，发生这种状态不是健忘，而是这段时间精神状态不好，比如内心压力比较大，是精神不集中或者心情很沮丧的时候，经常发现这样的事情。
（照片来自网络，如有侵权请联系强子删除。）
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也有相同的经历，有时候东西拿在手上，还是一个劲的找，找的自己都上火，一抬手发现自己拿着，真是哭笑不得。
以前我妈跟我婆婆总是这样，我还说她们呢，现在落到我头上了。有时婆婆会说，你不是说你记忆力很好，怎么也忘记要做什么了。弄得我怪不好意思的。
有一次，我要去帮儿子买牙膏，骑车出门的时候还记得是要买牙膏，到了超市买了一点蔬菜和水果，就想不起来还要买什么了，在超市转来转去想不起来，就回家了，一进门婆婆就说，牙膏买了吗？我说没买，记得有一样东西没买，但是记不起来要买什么。结果专门跑一趟去给儿子买牙膏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你这种情况已经是非常典型的健忘症了。
所以说你现在就要注意对自己这种症状的纠正，否则以后就要靠药物治疗了，现在你首先要把自己做什么事情先在头脑里列一个大纲，然后先做什么后做什么，排出一定的顺序，然后按照这个顺序去做，对于正在进行的突发的事件，要把突发的事件也安插到这个固定的顺序中去把它排在某些事情之前或某些事情之后这样整理出来再去做。
就不会再发生你说出来的这种现象。
另外一个人如果不是因为年纪关系出现这种情况，首先是由于工作或者生活压力过大，你应该适当的为自己做一些减压运动，不要老想着工作工作，应该也学会适当的放松，让自己的神经不是那么紧绷的，以后做什么事情就是顺其自然，而不是用这样突然就忘了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，才看到问题。
请问你描述的情况持续了多长时间？对你的生活有很大的影响吗？年龄多大呢？
我也有这样的情况，通常情况下，是最近睡眠不好，导致精神不集中。或者是最近事情 太多，内心里比较焦虑，烦躁，外在表现在这样的“健忘”上。
邀请你给自己多点跟自己在一起的时间，感受下当下所有事情的发生，自己的内心里焦虑的是哪部分，恐惧 的又是什么，可以写下来，想到什么写什么。做一些能让自己静下来的事情，在睡觉前，躺在床上，再跟自己说说话，感受自己内心的安宁。
一切回归到自己内心。
希望我的回答对你有帮助
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