您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

如何评估一个cbt（认知行为疗法）的心理咨询师和一段认知行为疗法的心理咨询？

认知,行为,疗法如何评估一个cbt（认知行为疗法）的心理咨询师和一段认知行为疗法的心理咨询？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如何评估一个cbt（认知行为疗法）的心理咨询师和一段认知行为疗法的心理咨询？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！我是专注于认知行为疗法@心理咨询师心海 根据你的问题谈谈我的观点

如何评估一个CBT(认知行为疗法)的心理咨询师和一段认知行为疗法的心理咨询？

认知行为疗法的评估分几个部分

1议程

认知行为疗法在咨询的过程中是要和来访者共同设置讨论议程，每一次咨询需要做什么都是有要求，有结构，有步骤。

2反馈

认知行为疗法主要的目的就是教会来访者生活中可以使用的技巧和方法，在教的过程中就要经常要问来访者的反馈，通过来访者的反馈，才会知道来访者对所学技巧和方法的理解和掌握程度

3理解

这个问题不只是认知行为疗法的心理咨询师需要掌握，所有的心理咨询师第一个要掌握的技术就是能够熟练使用倾听和共情，感同身受的充分理解来访者的困扰

4人际效能

这个问题也是所有心理咨询师都要熟练掌握的技术，通过热情，真诚，尊重，共情，理解，积极关注，无条件接纳等技术与求助者建立良好的咨询关系是心理咨询可以继续做下去的前提，没有良好的咨询关系一场有效果的心理咨询很难做下去。

图片来源网络，侵权必删

5合作

认知行为疗法建立的咨询关系叫治疗联盟，联盟就是一种合作的关系。不是认知行为治疗师讲，来访者听。而是治疗师和来访者作为一个团队，共同合作，共同找出问题，共同讨论问题，共同找到解决问题的方法。

6掌控节奏并有效利用时间

认知行为疗法在做咨询的过程中，要列出问题清单，要找到关键问题，找到关键情绪，找到关键思维。把时间有限利用在关键的事情上，其他无关紧要的事情都会被忽略或者放到最后处理。

7引导式发现

认知行为疗法在咨询的过程中经常会问问题，通过引导式提问让来访者自己找到影响自己问题的原因是什么，而不是直接点出并告诉来访者你的问题在哪里。认知行为疗法并不是让来访者知道导致他问题的原因是什么，而是让来访者自己意识到，并领悟到。

不是单纯协助来访者解决心理问题，而是让来访者在这次解决问题的过程中得到成长

8聚焦于关键的认知和行为

认知行为疗法的主要工作重点就是认知和行为，既要关注认知和行为，也要改变认知和行为。

9改变策略

认知行为疗法在咨询的过程中要根据求助者不同的心理问题，使用不同的认知行为技术，设置不同的改变策略

10认知行为疗法的应用

认知行为疗法在咨询的过程中大部分都要使用认知行为疗法的技术

11家庭作业

认知行为疗法在咨询的过程中一定会留跟认知行为疗法相关的家庭作业，每次会谈还要回顾家庭作业，探讨家庭作业，教会来访者技术和方法只是理论，而留家庭作业就是理论实践的一个过程。

以上11点就是认知行为疗法评估的几个方面，希望对你有帮助

我是专注于认知行为疗法的@心理咨询师心海 关注我了解更多关于心理方面的知识

回答于 2019-09-11 08:43:50

评估心理咨询师————————

基本条件～～～～

遵守不遵守职业道德；

品德高尚不高尚；

自我修复能力强不强；

宽容不宽容；

有没有责任感；

有没有自知之明。

基本素质～～～～

尊重不尊重求助者；

对求助者热情不热情；

对求助者真诚不真诚；

是否灵活运用共情；

是否能做到积极关注。

认知心理咨询师所驾驭的角色——

是不是一个合格的指导者；

是不是一个出色的说服者；

是不是一个能言善辩的辩论者；

是不是一个洞若观火的分析者。

评估心理咨询效果——————————

求助者自觉症状的好转的自我评估；

心理功能和社会功能的恢复；

家属、朋友、周围人士的报告说明；

心理测验结果的说明；

心理咨询师的临床观察及极其评估；

症状的改善程度。

回答于 2019-09-11 08:43:50

看结果

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们知道精神分析行为认知人本存在和家庭疗法是世界上目前使用频率最多的也是很多心理学治疗的基石，。在美国或是西方认知行为的应用，是很广泛的，。因为现在的医学不知道这里有没有人学习医学就是现在的医学他讲实证，。什么意思，就是要以证据为基础导向的治疗方法。就现在的医学而言，如果一个人得病，他发做了，你给他乱用一些乱七八糟的药，你可能是违法的，。想一个人啊，他感冒感染引起的过敏需要给他做抗体治疗，。像以前在。青霉素还没有出来的时候，我们可以给他喝红糖啊，一些补肾的之类的。那么现在青霉素出来了，如果他要做抗体治疗你不给使用青霉素而使用一些乱七八糟的药的话，可能人家会告你，。因为其它的药物没有办法证明是有效的。阿奇霉素就是证明有效的西方主义的医学他就是讲实证，循证，拿证据说话。。也就是说现在人的思维大多数都收到了西方人的思维的影响就是我们在做心理治疗的时候，如果我们要给来访者使用某一种疗法。那么我们首先要去证明这种疗法是有效的。像在德国只有三种心理治疗的方法是纳入医保的其他不是不可以用，而是没人给你钱。第一个就是精神分析。那精神分析这个大家都学过来了，这个很古老很有效很系统。但是现在精神分析也面临着一个困境，对他们也去讲师证怎么去证明他们的东西是有效的，这是一个难题。第二个就是行为认知治疗第三个就是现在最新的系统家庭治疗没有别的。。像人本啊，傻逼啊之类的，但我们不能说这些方法有效，只是我们没有办法去证明这些东西的有效性。希望大家都是跟我学精神分析出来的就是分析比较适合长城治疗西医像我这里有这里的两年三年的当然也有人治了五年，六年的你说这些人他好了到底是因为你的好了，而且他找到了一种人去好了，就没有人说的清楚这些。行治疗，多半都是短程的，现在有统计学的数据去证明它是有效的。。像在我们国内的话，其实对时政这一块还不是很高，我们现在的心理治疗更多的摄像服务一样，我们这样病人满意就行了。恩，但是在美国在德国在西方的一些国家我们的心理治疗。要有一个东西去证明你的治疗是有效的，如果没有那就是治疗失败。。现在我国的心理治疗就像是做按摩一样，他说可以治疗腰腿痛，颈椎痛。那么到底做完之后有效果，不知道，只是做完了，我很舒服。。我们去为什么去学习行为治疗。或者说为什么行为认知治疗在美国很普遍。因为他拿出证据来证明自己的有效，当然这个和当时的医改有关系，就美国他不论是工人医院还是私立医院。他们要小区去找报销就找那个各种保险报销，。就作为治疗师，它必须有一项工作就是证明他所做的治疗是有效的，然后人家保险公司才给他报销。。所以行为认知治疗可能是现在为止。获得有效率证据最高的一种疗法.这也就是为什么认知行为比较多。流行的原因，我会我们会发现，在国内关于心理治疗，有一个疗法的指南一般排名第一的手推荐的都是认知行为的治疗，因为他有很多证据证明是有效的。我给大家说这些的目的，希望大家能够理解，因为大家都是跟我学过精神分析的我不希望看到大家可下去争论，就是分析好还是行为治疗好，。这两种常规的争论，就是精神分析，认为行为认知治疗，治标不治本，而就是行为认知治疗则认为精神分析没有证据。所以很多精神分析的治疗不是没有用，而是没有办法去证明它有用。。我最终我们学到最后我们会发现精神分析和行为认知的治疗，他并不是完全对立的，它们的治疗目标不一样，。这取决于病人对于治疗师的目标，还有就是治疗师的人格等等。就是我为什么要去学行为认知呢，因为。我在做个案的时候发现一个很严重的问题，就是有一个很困惑。就是我发现来访者他的心中有人格中有很多冲突或者有很多症结，但是我认可他认为我在胡说八道。所以我们作为心理治疗师。有一个评估来访者的能力。就是评估来访者到底适合选什么样的治疗方法。有可能我们最后评估的结果是来访者所要达到的目标和我们会的，擅长的治疗方法不一样，所以就有了转介这么个说法，。我想这也是一个开放的态度，我相信没有一个治疗方法可以解决世界所的问题。这也是世界上有这么多心理治疗方法存在的原因。

 1/2    1 2 下一页 尾页