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跑步小白体重肥胖，该选择哪一款跑鞋，几百元价位的？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

跑步小白体重肥胖，该选择哪一款跑鞋，几百元价位的？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不需要去买那种专门的跑鞋吧，你可以去耐克、乔丹、阿迪的店里看看，今年这些店里鞋子的打折力度都非常大。

回答于 2019-09-11 08:43:50

体重肥胖，大多是平足！买双支撑系的跑鞋吧！有钱就上亚瑟士2000…或者k25,6,7…想省钱的话，淘宝外贸店200出头买双hokaoneone也行…

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为一个曾经体重有85公斤，身高只有70的死胖子，经过努力跑步，现在体重控制在73-75公斤（主要是不忌口啊[流泪]）。

建议你穿亚瑟士的NIMBUS系列跑鞋。因为你的体重太大了，就得穿高缓冲同时支撑性不错的跑鞋。缓冲是为了保护膝盖，支撑是为了保护脚踝。nimbus系列后脚有大面积可以接住鸡蛋GEL缓震胶。不过22代为了减轻跑鞋重量，GEL缓震胶面积缩小不少，建议买19、20、21代。

装备是一方面，运动方法也很重要。建议大体重的小伙伴不要快跑，慢走+快走的训练效果也非常棒。三分运动七分饮食，该忌口还是得忌口[流泪]

祝你轻如羽、跑无伤，加油(ง •̀_•́)ง




回答于 2019-09-11 08:43:50

建议亚瑟士