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对于一个女人来说，怎么才能保持青春永驻，看着甜美有魅力有气质？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

对于一个女人来说，怎么才能保持青春永驻，看着甜美有魅力有气质？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

放眼娱乐圈大龄的甜美少女不要太多，读小学看偶像剧她们是少女，现在大学毕业了她们还是少女。她们都有一些共性供我们参考：

1⃣️保持身材：自律的饮食和运动，身材是最容易出卖年龄的，已经过了怎么吃都不胖的年纪，稍微一发福就妈妈感十足了。少吃多运动必不可少了，饮食尽量清淡一些，做多一些有氧运动。[加油]

2⃣️保持一颗少女心，开开心心的，对未来充满期待。人到中年难免对什么东西都提不起兴趣的，找到自己的爱好，坚持去学习去掌握它，比如跳舞、瑜伽‍♀️、手工，充实自己就不会苦闷！

3⃣️身边有一个爱自己的人，有人宠着怎么会长大呢。一般人的生活都会比较琐碎，普通人大多婚后有小孩都围着小孩转，特别是女生，从女儿变成妈妈，一味的对孩子付出，如果没有一个关心自己的另一半那就太悲伤了，因为这世上除了你自己量没有人宠你了，必须长大了。所以选择另一半很重要。

先想到这么多，我是@郝思嘉Scarlett ，喜欢记得➕关注哦！









回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴回答你的问题：
女性如何保持青春永驻，看着甜美、有魅力有气质，请看视频：

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴解答你的问题，希望可以帮助到你[灵光一闪]@西瓜大学

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

有颗少女心。做个坚强善良热爱生活的人。最重要得有人鼓励呀！[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

1爱笑，心情舒畅。

2培养一些阳光有气质的爱好eg钢琴瑜伽

3能够每天花点时间读书(纸质版的

4开阔视野

5好的穿搭，好的妆容

That's all[看]

回答于 2019-09-11 08:43:50

好心态+适当运动=魔鬼身材魅力四射

回答于 2019-09-11 08:43:50

学习吧

保持一颗好奇的心，向前向前

锻炼身体，好好吃饭，学习东西，最重要的是读书学习，刻意保持该有的体态

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，保持一个很好的心态，开朗的生活态度，这样，人看起来也会精神爽朗。

其次，保持充足的睡眠，研究表明，睡眠充足的人会比睡眠不足的人看起来精神抖擞，容光焕发。

再次，适当的妆容修饰也会让人看起来年轻自信。