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给我点提升气质和味道的方法和建议好吗？

气质,自信,自己的给我点提升气质和味道的方法和建议好吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

给我点提升气质和味道的方法和建议好吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个人的气质是由内而外，自然形成的一种给人良好的一种感觉。他是一个人健康的身体、优秀的内涵、风趣的谈吐等最直接的表现。
怎么提升有以下几点建议：
1、型态，常说一个人有气质首先看到最基本的身体肢体的整体感。
2、运动，首先要有健康的身体，良好的状态，才是发展气质的前提条件，经常运动有利保持身体健康，调整健康优美的体形。
3、“腹有诗书气自华”说的是知识面广，这就要多读书思考，多接触比你有能力的人们，自我反省吸收本身缺少的东西从而提高内在。
4、品味，品味不是一觉而成，在于长时间的积累，不在于全方面在于少而精，培养自己对事物认知品味，慢慢的也就形成了自己的品味。
5、自信，首先要对自己有足够的信心，也要有自知之明，懂量力而行，不是盲目自信，自信懂得利用自己的优势。

回答于 2019-09-11 08:43:50

给我点提升气质和味道的方法和建议好吗？

答：很多人都说气质这东西是与生俱来的，虽说不能完全改变，但是提高下还是可以的。

首先：

不管是男女，千万别弯腰驼背！不然长得再好看，感觉也是没啥气质感的，可以通过锻炼，多运动，塑型。平时走路，挺直目视前方，自信也很关键。对于味道，难道题主想要风韵犹存，那个韵味吗？这个感觉不能太瘦，曲线要好。

其次：

多看一些衣着搭配，平时我们所说的三分长相七分打扮，就是这个意思，会穿搭也能为气质增添不少分数。

最后：

好的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一！在提升气质和味道的同时，内外的调节也尤为重要，很多人表面上看很有气质，但只要说话表达就表露出不自信了，原因是内心没有东西，所以平时多涉猎一些实事，看一些书，哪怕是只看一些经典的句子也好，总之内外也不能放松。

坚持以往，你所改变的，就是你自己的。






回答于 2019-09-11 08:43:50

1.多看书 但不要看什么必读系列 挑适合自己口味的 简单来说 能让你读得下去且有所启发

2.自己一个人 多出去看看走走 这个世界的样子不止一种 而且自己跟自己待着不必迁就任何人的感觉很舒服 会让人变得更加自信

回答于 2019-09-11 08:43:50

读书，跑步

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据你这个问题，我觉得应该是位女士吧，我就按女士来说说。

提升气质和味道它不是一朝一夕的事情，它需要日积月累。首先要先从了解自己，接受不完美的自己开始，想一下自己要做一个什么样的女人，根据自己自身来定目标。然后朝那个目标走，做一个独一无二的自己，而不是去模仿别人。

一个女人气质好，内在肯定是足够自信，在做最好的自己，自信是从读的书多，抗过的事多，走的路多，领悟力强，事业有成，喜欢自己方方面面让自己自信。 如果我们没有那么多的阅历，好的事业，但我们可以读书，这是我们自己可以选择的。

第二一个女人气质好，外在肯定不会差，这不是身材多好，长相多好，而是举手投足的优雅，精致。你可以胖，但你不能走路低头哈腰，你可以丑，但你不能老是素面朝天。所以上一些形体课还是很有必要的。

总之一句话让自己自信起来，注意形象，你肯定不会太差。

回答于 2019-09-11 08:43:50

徐的七月

自律，读书能提升气质，腹有诗书气自华。 注意形体和着装，能给人欣赏你内涵的机会。关注我，每日为你分享穿搭

回答于 2019-09-11 08:43:50

保持自己的生活状态健康

做简单纯粹的事情

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