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现在疫情期间，孩子是出去锻炼，还是一直闷在家里？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

现在疫情期间，孩子是出去锻炼，还是一直闷在家里？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请：这要看你地的疫情等级情况而定：如果是低风险地区可以让孩子出去锻炼身体。但不要到人口密集的地方。如果是高风险地区还是让孩子留在家里好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题，我在昨天的微信公众号里写过类似的文章。大意如下：

第一，疫情期间，外面还是充满着危险的。特别是无症状感染者和庞大的流动人口。你不知道路过你身边的人是什么情况。

第二，北京市已经有小孩子确诊。从今天的新闻中获悉，有几个人并没有去新发地，也没有接触过新发地的人，却被医院确诊。

就是说，外面的世界险境重重。

第三，不要被网络新闻所左右，每个人应该根据周边情况有自己的判断。

现在回答你所提的问题：

1、小孩子不适应长期戴口罩，其实大人也不适宜，那玩意戴在嘴上肯定不舒服，有的人说戴上口罩很美，那就让觉得美的人去美。

反正我是，宁愿露出狰狞面目，也不愿意戴上一个口罩呼吸不畅。

2、小孩子必须要运动。

在农村的应该好办，附近找个山，上去就成。我说的主要是城市。

第一，可以错开高峰去附近广场或者小区内锻炼。

第二，可以在家里利用健身器材锻炼。

第三，实在不行，那就上楼梯。

值得注意的是，锻炼的时候尽量不佩戴口罩。前一段时间不是因为有学生在学校操场上戴口罩跑步出了事故了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

找个空旷的地方加强锻炼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

锻炼，多锻炼，免疫力才会强大。运动使人身心健康。运动促进血液循环，促进免疫细胞运动，与病原体接触机会增加。岁数小的人，接触病原体越多，免疫力越强大，人的成长过程也是免疫力提高的过程，包括新型冠状病毒。你注意观察年轻人新型冠状病毒肺炎发生率很低，多数是病毒携带者。也就是说，年轻人即便感染了新冠病毒，也不容易发生肺炎。但是，有传染性。

回答于 2019-09-11 08:43:50

6月22日，新冠肺炎医疗救治上海专家组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在一档节目采访中表示，

他对北京疫情掌控有信心，没必要因此再把孩子闷在家里——注重心智锻炼的中华民族，在下一阶段更要关注体魄的强健。

他呼吁青少年早日恢复体育锻炼，并给出了选择运动的标准。 ​​​​

“大家不要因为这件事情（北京疫情）阻碍了让孩子出去运动的可能性，又开始全部闷在家里，我们要开始动起来。”

“运动的时候要符合防疫要求，不过可以不戴口罩，哪有进行有氧运动，让你戴一个密闭的口罩，这会对我们的身体造成缺氧。”

“我们要创造一个环境，去一些人少能保持距离的地方、增加通风环境的户外体育运动，用常态化的体育运动强健国人体魄。”

回答于 2019-09-11 08:43:50

听专家的，每天出去坚持锻炼几个小时！当然找个人少的地方，口罩也可以摘掉，要不然对孩子有伤害

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢你的邀请，不知道你在哪个城市，如果你所在的城市没有发病者的话，在外面锻炼也没有问题了，在没人的地方或人少的地方完全可以不用戴口罩了，无论大人和孩子长时间这样在家里呆下去是不行的。一定要定时出去活动一下。缓解一下压力是有必要的。但如果是疫情又重新来到的城市就要适当控制出行了。要做好防护。