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总看手机，眼睛会近视吗？
近视,眼睛,手机总看手机，眼睛会近视吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
看手机时间与近视并不成正比
近视的原因主要是不良用眼习惯以及眼睛调节能力、遗传等因素有关。
虽然长时间看手机与近视没有直接关系，但如果不注意保护眼睛却有可能近视，所以平时要注意保护眼睛，健康护眼。
给大家推荐一下保护眼睛的基本操作：
1、往远处眺望：看手机时间较长时，眼睛会出现不舒服感觉，所以，隔段时间就停下眼睛往远处看看，可有效缓解眼部疲劳。
2、眼保健操：每日可坚持做眼保健操，可以参照网上正规视频教程。另外，常揉太阳穴等穴位也可保护眼睛。
3、双手护眼：当用眼时间长时，感觉眼睛比较困时，可将手洗干净，轻轻捂在眼睛上几分钟，也可保护眼睛。尤其是晚上睡觉前，捂一下，有助睡眠。
4、闭眼打转：闭上眼睛，眼珠子轻轻地转动，可上下左右，也可顺时针或逆时针转，这也是缓解眼睛疲劳的好办法。
除此之外，日常生活中可以多吃水果蔬菜，如菠菜、木瓜、柿子、胡萝卜、蓝莓、葡萄等对眼睛保护都很好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然会
回答于 2019-09-11 08:43:50
会的。主要是眼睛持续疲劳，最终会导致近视。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这些年的近视多与手机有关，特别是小孩子
回答于 2019-09-11 08:43:50
会
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定会近视，近视的人会加重近视
年龄越小近视越严重
我们现在手机已经占据太多时间了，
每天大概都在5-6个小时顶着看，那么问题就来了，身体也是需要保养的，你那么天天用眼过度，不会近视才怪，大人各个身体器官已经趋于稳定，不知道你有宝宝没有，小宝宝刚出生的时候眼珠是黑的，没有中间的泛黄似的瞳孔，所以看事务不清晰，在慢慢成长的的过程中才形成瞳孔，才会有视力，小孩子更要注意，尤其是长时间看手机平板，由于在发育期，更容易近视。
而大人呢，因为眼睛总是顶着手机，一个距离不动，时间长了会莫敏的感觉眼睛涩涩的，那就是眼疲劳，而正常应该远近距离都有观望。
多注意，少看手机，看着窗外的风景，远眺看望，调教视力，放松一点缓解眼疲劳。
出去游玩的时候多看看绿色植物，有助于视力恢复。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然会近视，我自己就是因为玩手机，现在眼睛看不清了，稍微远的地方看着就是花的。而且长时间玩手机会导致眼睛疲劳，干涩，酸胀，流眼泪。
玩手机长期低头还会引发颈椎病，就比如说我自己，前段时间就因为头昏眩晕去看了医生透了片，医生告诉我说因为长期玩手机颈椎已经变形了，并且告诉我少玩手机，而且要保持正确的姿势，不能长期低头或者长时间一个姿势。
最后玩手机经常都会保持一个姿势不动，这样容易引起肌肉酸痛麻木，整个人都没有精神，身体机能下降，影响身体健康。
建议玩手机还是要控制时间，保持正确的姿势，加强运动，合理的规划玩手机的时间。保持良好的作息，多吃水果蔬菜，多喝水，喝茶水可以缓解眼睛疲劳，眼睛干涩可以适当的用一些眼药水，多看绿树和远方，多参与户外活动，保持身体健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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