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自驾游入藏的需要注意什么？
西藏,高原,自驾自驾游入藏的需要注意什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
走川藏线的时候给你们一个小建议：走川藏线的时候，可以不去稻城亚丁，第一：它的海拔高点在4600以上，还需要长时间的徒步，对身体要求很高。第二：它的风景，在过了巴塘以后，还有到林芝这一路上，都有重复或者相似的，然后绕那么多天，冒着海拔高的危险，没有这个必要。
川藏南线上的姐妹湖
走滇藏线的时候给你们一个小建议：走滇藏线进的时候，最好去一趟曲孜卡，因为这里不仅有美丽的古盐田，好吃的加加面，西藏唯一的天主教堂，还有葡萄酒庄，最关键的是那还有一个非常不错的温泉，赶了一天的路，泡个温泉也是一个极好的享受，而且这里海拔也只有1900多米。
滇藏线上
出发之前需要看什么样的攻略？最好是知识性的攻略，比如沿途有什么景区景点，有什么样的人文历史故事，有哪些地方可以住宿，哪些地方海拔有多高，然后自己选择，编一个行程。因为每个人都有每个人的西藏，你的感受跟别人的是完全不一样的。建议就是，编行程的时候，多留出几天的时间，因为身体，天气和路况，很多时候是不受自己控制的，多留几天时间，能够充分应对这样的突发时间，或者在自己喜欢的地方多待一下。
进藏前几天，不要洗澡？洗澡会导致缺氧？洗澡有可能感冒，感冒会导致肺水肿？
首先给出一个明确的观点，是可以洗澡的，而且第一天就可以洗，但不是必须洗澡，要根据自己当时的身体情况。洗澡要掌握以下几个要点：1. 水温要不冷不热。2. 时间要短。3. 动作要慢。4. 洗后一定要擦干净，头发最好吹干。掌握这几点就可以根据自己的情况洗澡了。
怎样对待高反？要不要吸氧？吸氧会不会产生依赖？
低海拔居住的人来高原，人人都会有高原反应，进入高原后，人的身体都会有一个适应的过程，这个适应的过程，也就是高原反应的过程。这个过程有快有慢，适应的程度也是有高有低，然后高原反应也就有了轻重不同的表现方式。那么谁会轻？谁会重呢？现在没有任何科学依据可以表明高原反应和什么东西有关，也就是你的体质，年纪，高矮胖瘦，通通没有关系，所以来之前不用再纠结锻炼还是不锻炼，减肥还是不减肥，你放松开心的来就好，放松心态，吃好，睡好，心态好是最重要的。
来到高原以后，出现了高原反应的症状应该怎么办？进行一些普通性的处置方式也就行了，比如说吸吸氧，喝喝葡萄糖，吃吃高原安这些抗高反的药。当你很严重的时候，一定要去看医生，这个你也不用太担心，这个很严重的情况是极少数和极端的情况下。
要不要吸氧？吸氧会不会产生依赖？这个是不对的，这个就像在咱们内地，感冒发烧咳嗽了，吃一点退烧止咳的药，感冒好了之后，会对这些药物产生依赖吗？同样的，吸氧也不会，它可以缓解你高原反应的一些症状，给身体争取更多的适应时间。就像饿了吃饭，冷了穿衣，呼吸不顺畅了，就吸口氧，是对身体有好处的。人是会适应这样的高原，适应这样稀薄的空气，但是需要一个循序渐进的过程，所以你感到缺氧了，你吸氧，以后不缺了，你就不会吸了，这样不会造成依赖的。
每个人都有每个人的西藏，西藏就是一种毒，只有你去了才能解毒。大家还什么关于进藏的问题，需要准备什么，沿途有哪些值得去的景点？欢迎在评论区留言，我会为大家解答。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我没去过西藏，从这19个人的回答里可以看出以下特点：第一，他们多数人都去过西藏，都有一定的旅行经历和经验值得借鉴和学习。第二，去西藏首先要做好充分的准备，如自驾游所需的汽车安全装备、防高反医药用品、保暖衣物用品、食品纯净水、合法证件齐全等等。第三，做好旅游攻略及备用方案。第四，遵守沿途交规和当地政府部门的检查管理制度，以及尊重当地民族的风俗习惯。第五，沿途旅行要注意绿色环保和个人卫生，不乱丢生活垃圾，做到文明旅游。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在正在拉萨：关于藏区自驾说说自己的一些小看法。
一、如果是初次去西藏，并不一定需要自驾入藏，可以选择坐飞机或者坐火车，到了拉萨以后再租车自驾，毕竟全程自驾是会比较累的。
二、开始自驾前车上一定要备好氧气瓶，抗高反的药。备上一些高热量的零食，比如士力架、纯牛奶，个人觉得来到拉萨之后，抗高反最好的东西是西藏的甜茶。补充热量跟糖分能有效缓解高原，反应跟喝葡萄糖是一个道理。
三、即使是6月份以后，衣服也要从短袖备到厚外套。因为山区的雨天和晚上是真心的冷，风特别大。连在市区去看文成公主如果遇到大风都会冻得半死。
四、如果开着开着随着海拔的升高，觉得胸闷头晕了。千万不要坚持，要么换人，要么靠边停车。
五、关于路上的风景，说实话，比如拉萨到林芝，318国道上的风景肯定是比林拉公路要好的。而且318国道可以随时转入一些小乡村或者是没有人的景区。
六、如果有技术，有时间，可以带上无人机。能出大片
回答于 2019-09-11 08:43:50
自驾入藏的需要注意什么？
自驾入藏的需要注意的：（1）全安，自己车的车况要好，最好去4S店全面查查，确保安全。还有驾车技术怎么？那里的山路有的地方不太好，可能会有雪，路滑。因缺氧而头晕，开车更要注意。不要过度疲劳驾驶。
（2）健康，注意休息，带好一些药品，带点保暖衣服，防止感冒。带之红景天防高反。
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