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怎么忘掉一个人?半夜莫名的失眠,想起很多事情正常吗?
时间,的人,事情怎么忘掉一个人?半夜莫名的失眠,想起很多事情正常吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 白天一切正常每到晚上就是睡不着,不熄灯,闭眼就是梦,正常吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的大脑就是这么奇怪,你越是想忘掉一个人,他越是经常浮现在你眼前,不以人们的意志为转移。
让我难以忘记的有两种人,一种是爱我和我爱的人,一种是曾经伤害过我,而且伤口仍然隐隐作痛的人。
对於前一种人,如过世的父母、曾经的初恋,我永远也不会忘记。追忆是甜蜜的幸福,回味也是苦涩的美好。
对伤害过我的人,要学会宽恕,宽恕别人也是宽恕自己,如果记恨在心,受折磨的仍然是自己。时间是治愈伤口的良药,岁月会替你轻描淡写。
晚上如果失眠,首先要丰富自己的生活,工作以外培养几种兴趣爱好,加强锻炼,执之以恒,睡眠一定会好起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
常言道,日有所思,夜有所梦。怎么去忘掉一个人,你就要看他(她)在你心中的分量了。有的是萍水相逢、有的是刻骨铭心、还有的是天天见面。想要忘掉一个人就要换一个环境,忘我工作,直到自己很累很累,倒头就睡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘记并非不再想起,而是即便想起也能够波澜不惊。做到这一点,需要时间,至于长短,因人而异,也因境遇而异。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这证明你是个念旧的人!人生短短几十年!难免有刻骨铭心的人和事!在寂静的夜里常想起他们,细细体味也会有不一样的境界,不一样的思绪!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就是你根本还没忘记对方,白天因为工作和生活没想起很正常。
晚上闲下来你的记忆细胞自动替你想起这些。感情的事是很难说谁对谁错,如果你不还持续这个状态的话有没有考虑试着去挽回呢?
如果确实已经无法挽回那只有找些感兴趣的事,或者找个人来替代。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想忘掉一个人,一个对自己埋藏很深的一个人,确实是很痛苦的,为了这个人,甚至茶不思,饭不香,干什么事情象是丢了三魂七魄似的,心不在焉,心思无法集中,就象得了狂魔似的,痛苦不堪,有时还会舔不知丑地去打扰着人家,可就是再怎么用情,仍无济于事,只能酒精香烟去麻痹自己,可事情过后,发现仍然还是念念不忘的。
各位大神,你有什么好的方法,欢迎在评论留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常啊,方法就是,让自己忙起来,没空想太多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你想忘掉的这个人对你重要吗?如果是生命中重要的人,我们是忘不掉的,如果他并不重要,渐渐的随着时间的远去你也就会淡忘了他。你们之间很很多共同的回忆也一起经历了很多事情,这些都是美好的回忆,它值得你珍藏在心底,不需抹去。我来说个真实的事情吧,我的亲弟,他离开我十三年了,我二十九岁的时候就失去了自己的亲弟弟,每每想起他来,眼泪就不自主的流下来,想念着他,他回不来了再也不能陪姐姐说句话了,所以说亲人是想忘都忘不掉的,那些曾经的回忆是那么的珍贵而又稀少。所以我们活着的人,应该努力生活积极向上,珍惜身边所有的人,一辈子真正属于自己的真的不多,亲情可贵,友情可贵!
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