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进入盛夏的高温天气，农村野外劳作的人群怎样防止高温伤害？
高温,野外,防晒进入盛夏的高温天气，农村野外劳作的人群怎样防止高温伤害？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
3 在农村一般都有选择的，（不像出门打工，固定八小时，没得选择）合理安排自己的劳作时间，出门要早，必须错过中午的高温时段。早上六到十点，下午四到七点是最好劳作的。切记别在十点到下午四点之间顶着烈日劳动生产，因为地里可能会是空气不流通，农作物也密不透风，极容易导致意外发生。
4 一旦出现胸闷，心慌，及不适症状时，立止停止劳作，到空气流通的地方，最好阴凉的树阴下，喝水吃药进行调整。及时给家人打电话或者知会附近也在劳作的人。紧急状态应及时打120到最近的卫生院和医院就医。
5 中老年人心血管疾病者，如：高血压，心脏病患者，一定要量力而行。不要轻易野外进行劳作。也别逞强而行，以免带来不必要的麻烦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，很高兴来回答这个问题。
从小在农村长大，每年盛夏都会看到农民在高温下劳作，在我的记忆里，我父母盛夏劳作都是赶早出门，晚归，尽量避免最高温，夏天好在天亮的早，天黑的晚。他们都是凌晨三四点就会起床随意吃点早餐就出门，戴上太阳帽，毛巾，防晒衣，还有要准备足够多的饮用水（高温晒的的情况下身体会不停的出汗，多补充水分），劳作到11点多回来吃午饭，午饭后午休一下，等到没那么大太阳了在出门劳作到天黑回家。晚上会吃了一些凉爽清热的食物，比如绿豆汤，凉粉什么的，吃清淡一些。
对于农民盛夏野外劳作怎么避免高温伤害，我建议做到以下四点：
一：农民盛夏出门干活，要避开一天中温度最高的时间段出门。
二：出门要准备遮阳帽，擦汗毛巾，穿防晒衣或者浅色薄款棉质透气的长休衣服和长裤，避免皮肤裸露在外晒伤。
三：带足够的凉开水，及时补充水份。
四：可以随身携带一些防暑药品，如藿香正气水，清凉油等，一旦中暑可以缓解病情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好的防治方法就是，早晚凉快的时候出去干活，中午正热时就别出去，中暑了划不来，什么都不如命值钱！
回答于 2019-09-11 08:43:50
为了生活不得不夏天出去劳作，应该多喝水，预防出汗缺水，其次避开中午太阳最大的时候，选择早上和傍晚去野外劳作，夏天天亮的早，可以四五点就出去，等到十点多回来，中午保持至少半小时睡眠，下午四点左右出门，到晚上八点再回来，以防止中暑，如果感觉头晕可以喝点可乐，对于轻微中暑有缓解作用，切记，很热的时候回家不可以直接喝冰箱里的饮料，很伤身体。
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