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抑郁症和焦虑症会有什么躯体化症状？头会不会很痛？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

抑郁症和焦虑症会有什么躯体化症状？头会不会很痛？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症和焦虑症确实有很多非常明显的躯体化症状，这其中也包括你说的头痛。可能有些人会问为什么抑郁和焦虑作用的情感问题会出现躯体上的症状表现？通俗的说，有时候我们的情感并不是很会表达，或者说难以用言语或者精神去表达，所以人们就退而求其次的选择了用自己的身体表达低落的情况，也就是我们说的躯体化的症状。




抑郁症有哪些躯体化症状？

说到抑郁症的躯体化症状，最多见的一定是失眠，在整个抑郁症发病人群中可以占到65%。很多人的失眠由来已久，还曾服用过很多辅助睡眠的药物，但失眠情况的改善始终不理想，实际上就是因为患者的失眠并非原发失眠，而是继发于持续低落的情感，也可以说失眠本身就是常见的抑郁症状之一。

另外，常见的躯体化症状还包括：难以用言语形容的周身不适感受，体重减轻，食欲减退，循环系统症状，胃肠道症状，呼吸系统症状，性欲减退以及你提到的头痛。

抑郁症的躯体化症状并不少见，实际上中老年人的抑郁症，往往首发症状不是情感低落，而是躯体化症状。当然，不得不承认，躯体化症状的发生发展，与个人文化，素质，教育程度等等很多素质因素息息相关。比如在东亚地区，中日韩有着相类似的文化起源——中华文化，所以文化中有很多共通的地方，也就有很多相类似的表现。比如中日韩三国，中老年抑郁症患者首发症状为躯体化症状的比例远远高于欧美国家和亚洲其它国家。




如何改善抑郁症的躯体化症状，比如头痛？

我们已经知道，抑郁症的躯体化症状根源是情感，是持续低落的情感，那么了解了躯体症状的病因，想要缓解症状，当然要从病因下手。通过抑郁症药物改善低落的情感，逐渐缓解失眠，头痛等躯体化症状。

当然，如果躯体化症状比较顽固的，也可以选择对于躯体化症状治疗效果较好的盐酸度洛西汀或文拉法辛治疗，治疗效果还是非常好的，尤其是度洛西汀，可以说是公认的对躯体化症状治疗效果最好的抑郁药物。

当然，对于头痛等躯体化症状，认知行为治疗也是非常有帮助的，只有让患者直到头痛的根源于器质性疾病无关，而是来源于低落的情感，改变患者原本的错误认知，就会改变患者的情感，进而改变头痛的行为。这也就是认知行为疗法的治疗规则。

关于抑郁症，也许你的很多以往的认知都存在不同程度的偏差，所以尽量不要自己去判断，自己去决定，有事情，到医院咨询一下医生是最稳妥的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！

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焦虑和抑郁症患者并无明显的情绪改变，而常以头痛、失眠、心悸、乏力、纳差和出汗等躯体不适。头疼在抑郁症和焦虑症也是比较明显的。

抑郁症的症状是以典型的抑郁情绪障碍为主，抑郁症病人的睡眠障碍是最常见的最突出的症状。而疼痛性躯体化症状和抑郁严重程度有关，抑郁越严重伴有疼痛性躯体化症状的可能性越大。重度抑郁症患者往往会出现各种躯体化疼痛，如头、颈、胸、腹、背、四肢、关节疼痛等。

焦虑症可以模仿很多种躯体疾病的症状，从头到脚，几乎身体的任何一个部位、任何一个器官都可以影响到。当然，不同的患者，症状可以出现在不同的部位；同一个患者，不同的时期，也可以表现为不同的症状。有的患者只有一个躯体症状，有的患者可以同时出现很多个症状。

抑郁焦虑障碍导致头痛

如果头痛源于精神疾病，那么头痛就是躯体化障碍表现的一部分，即作为错觉妄想的内容或表现之一。

抑郁焦虑障碍所致头痛特点：

慢性病程；早上或下午易发加重，多在周末或假期前后发生，为持续、束带样、非搏动性头痛，无固定位置，多变；伴有其他躯体症状：失眠、纳差、乏力、多部位疼痛，很少单纯疼痛；对阿司匹林等止痛剂无效；患者多不承认有情感问题，却有高的自杀念头，即使承认有抑郁，也多将之归因为头痛且对抑郁的治疗不合作。

在遇到焦虑症或抑郁症躯体化症状时，首先要先缓解患者的精神疲劳，让患者慢慢放松下来，摘除他的思想顾虑，接着积极配合专业人士的治疗，注意自己的身体和饮食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先说脾气比较急得人容易有抑郁和焦虑的情况出现。

记得我四十岁那年突然莫名其妙失眠，每天脑子里就想一句话：不想做的事天天都要做（就是上班），想做的事却做不了（玩）。那个时候医院还没有精神科，我听同事说家人吃一种叫劳拉的药挺好的，结果就去了安定医院。没想到的是那时的安定医院都是接待的严重的精神分裂病人，到那里因为没有家属陪同，又因为那里的病人眼睛发直，看着就害怕，我就放弃了。

那时还没有抑郁症的概念，我只好每天上班，下班的时间都是在躺着，总是担心上班没精神。持续了一段时间后，后来上初中的女儿教我玩网络游戏，从此我就不到困的万不得已不睡觉，玩游戏心情也好多了，放松多了，状态也就好多了。

再过一个时期我就开始调整自己，那时有QQ中老年交流群组织的活动我都参加，唱歌，出游，聚会，一个时期整个人都好了。

人生许多路口都需要自己摸索，其实每个人的病因自己都能知道根源，假如给自己制定一些措施坚持下去一定会有效，只是我们有时坚持不了。包括我自己现在睡觉的药物还是不能断，因为自己的坏习惯，每天2点睡，给自己安排的比较忙。

会休息的人才能更好的工作，长期疲劳对身心不易，工作还没有效率，疲惫感不断。

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