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国人养生名目繁多,花样百出,外国人又是如何养生的呢?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
国人养生名目繁多,花样百出,外国人又是如何养生的呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
森蜜所认识的外国朋友,都是通过长期运动加均衡饮食来达到一个健康的身体,养生对食物挑选很重要,天然食材和绿色食物可以多吃例如蜂蜜、水果、蔬菜、少吃油腻和油炸食品
回答于 2019-09-11 08:43:50
商家炒作 各有各的方法
回答于 2019-09-11 08:43:50
在国外有一种消费观念可能是我们不能理解的:如果不花2万办健身卡,不花5000买保健品。那么来年可能要花10万去看病。
在国外看病是非常非常贵的。比如在英国叫救护车大约要3000英镑,要是没有医保的人来说根本看不起病。有一个笑话,说的是一个留学生因为低血糖晕倒了,在晕倒的最后一刻大声的说:“不要叫救护车”
所以很多也让外国人对健身和运动特别的偏爱。就算办不起健身卡也不会放弃运动。毕竟身体健康才是本钱。
国外人几百年的把西医带进了中国,中国把5000前年的中医带去了国外。你说要国人养生明目多的话,国外人的养生概念却要重的许多。
国外人没有太多的养生种类,当然随着中西文化的交流,许多国外人的茶杯里也泡起了枸杞。但是最好的养生就是运动。
只有身体机能上去了,比吃什么保健品都有用。
@木头嘎嘎和棉花球:中国的养生办法很多,都是我们老祖宗总结出来的智慧。但是国人似乎只有进了医院才会大方。我们真的要改变这种想法。预防为主,把玩手机的时间用来锻炼,比吃药打针都管用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
国人目前大多数都用西医理论来“养生”,外国人现在大多数用我国的中医理论来养生。
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