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百合的功效与作用吃法？

百合,作用,功效百合的功效与作用吃法？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

百合有很多吃法，比如大米、糯米、小米、莲子、百合加上枸杞那更好了。建议大家每天吃一点对身体很好的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

百合有润肺止咳的作用，如咳嗽的病人可以用百合煮水代茶饮，有止咳的作用。百合，莲子，煮银耳汤喝，还有美容的功效，防癌的作用，提高免疫力，延缓衰老，如睡前吃百合有安神的作用，还有健胃。清热解毒，祛痰，平喘的作用

回答于 2019-09-11 08:43:50

美容的功效，防癌的作用，提高免疫力，延缓衰老，如睡前吃百合有安神的作用，还有健胃

回答于 2019-09-11 08:43:50

兰州的百合口感软糯，甜而不腻，尤其蒸南瓜百合，在本地也是必点之一。春夏秋冬都适宜。不管熬粥还是炒制，真是滋补上品。而且还是中国国家地理标志产品。国内唯一的甜百合，真心好吃。说了这么多你是不是以为我是卖百合的[呲牙][呲牙][呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

百合：止咳润肺、清热解毒、是一种药食兼用的花卉

回答于 2019-09-11 08:43:50

百合主要的作用是生津润肺、健脾和胃、养心安神。百合中里面含有丰富的膳食纤维，可以帮助胃消化，促进胃肠蠕动，适合便秘的人服用；百合还可以提高机体免疫力和抗病能力；百合入心经，还有清心除烦功效，用于治疗失眠多梦、心情抑郁等症状。百合可以用来煮粥比如百合银耳雪梨粥，有润肺生津，化痰止咳的功效，还可以用来配合芹菜或者鸡蛋烹炒。

回答于 2019-09-11 08:43:50

百合是很好的一种药物和食物。它口感好，功效和作用也多，百合有润肺止咳的作用，如咳嗽的病人可以用百合煮水代茶饮，有止咳的作用。百合，莲子，煮银耳汤喝，还有美容的功效，防癌的作用，提高免疫力，延缓衰老，如睡前吃百合有安神的作用，还有健胃。清热解毒，祛痰，平喘的作用，建议大家多吃。

回答于 2019-09-11 08:43:50

清热解毒

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