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我初三,离中考还有50天,该怎么复习,调整心态?
中考,自己的,问题我初三,离中考还有50天,该怎么复习,调整心态?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,同学!这个阶段是冲刺关键阶段,也是调整心态的关键阶段!
首先,要做到放平心态,否则就不能静下心来,更不能发现真正问题所在,更谈不上高效学习,整天焦虑,时间飞逝,好像什么问题都没解决!
1.考前焦虑,是大多数学生都会遇到的,尤其是考前一个月,感觉问题很多,有无所适从,不知所措!如果,不克服这种心态,这一个月,应该是学不到东西,也不会有大的提升的!
2.克服焦虑心态,首先要将问题具体化,不要一想一大堆,一锅粥,那样无从下手。心反而更乱!找到弱势科目,分成几个模块,一个一个突破!解决一个知识点,一类问题,必然欣喜万分!有效利用了时间,学到东西,心态就会平静下来!
合理规划,侧重点突出,易提分科目,易提分知识点,多下功夫!对自己来说,难度太大的,可以放弃,因为,费力不讨好,有力无功!还会打击信心!
最后,虽说不考体育了,也要适当运动,释放压力,缓解疲劳!祝大家考试成功,金榜题名!
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、客观地评价自己,定位自己
每个人在学习中的情况不同,我们不能要求自己在初中的最后一段时间里就一定能在学习上突飞猛进,赶超学习成绩最好的学生,这是不现实的。我们应该找准自己在班级中、年级中的位置,树立一个通过自己努力可能实现的目标,从自己学习情况的实际出发,才能进步,才能找到学习的信心。否则,只能是在和他人的比较中徒增痛苦,对自己的学习是无益的。
二、保持平稳的心态
很多初三的学生在学习的过程中,都是非常焦虑的,会觉得自己的知识没有学好,担心剩下的时间不够用,总是自己吓自己,认为自己做不好,把大量的时间都放在担心和焦虑中,其实还不如把这些时间用来放松一下或者是学习。
学习要求实事求是,会就是会,不会就是不会,不要装懂,这是对自己的不负责。
三、制定学习计划
写一份计划,把时间充分利用,找出自己的薄弱点,一个一个去攻破,这样可以增强自信心。
四、劳逸结合
适当的休息也是进步的方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
离中考50多天,怎么样可以以最佳的状态去迎接考试,我总结了几点。
端正心态,一定不能慌,考试不仅考的是知识,更多的还是考验你的心态,心态不好,不仅复习复习不好,考试的时候还会出现很多问题,这是接近考试时的大忌,不急不躁,静下心来,积极乐观去应对复习和考试。
中考并没有想象中那么难,和平时模拟中考考试难度差不多,所以说要想自己成绩提高,需要打牢基础知识,弄清楚每一个知识点,不能轻易放过不懂的知识。另外多总结以往中考的题目,摸清是怎么考每一个知识点的,掌握好答题技巧的同时规范答题的格式。还要就是要跟紧老师的脚步去复习,老师备考的经验是相当丰富的,他们可以提供很多有用的做题技巧和方法;自己复习的时候尽量系统一些,不能东复习一块西复习一块,这样不仅没有效率,而且还不容易你自己去理解。
就是要吃好睡好,注意好自己的身体,身体是革命的本钱,身体好才能有好的状态去提升自己的成绩,不然到中考才出现身体问题,那么对自己考试是很不利的。
青春的年纪就是要自己去奋斗拼搏,奋斗的青春最美丽,只要肯努力,肯拼搏,掌握好复习技巧,那么一定可以提升成绩,一定可以考上你的目标学校。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在距中考只有四五十天了!人生正是历练时,不负韶华才能追梦中考。当下正是吃劲时,下定决心不放松!
1、跟紧教师,各科的第一轮、第二轮复习都不忪懈,进行地毯式密集学习。
2、保持适度紧张和压力,让自己精神抖擞面对中考之辛苦!
3、家有三件事,先从紧处来。排除杂念,上好课、吃好饭、睡好觉、写好作业,循环反复,终成正果!
4、地不冻!紧着了种!
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先把手机交给家长再说,
回答于 2019-09-11 08:43:50
平常心,落实到每一天
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