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你会跟自己内心对话吗？

内心,时候,你会你会跟自己内心对话吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

你会跟自己内心对话吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

会，自己给自己对话可以释放内心压力，调节自己情绪

回答于 2019-09-11 08:43:50

有时候会，这也是自我排解压力的一种方式。当你压力比较大，又没有合适的人去交谈、谈心的时候，就可以自己跟自己内心对话。说出来以后心里会舒服很多。

有这样几种情形可以自己跟自己对话。

第1种、工作压力大的情况。

比如最近工作比较忙，而且要经常加班，忙到深夜。而且工作做得不好，经常被领导或者老板批评，这个时候心里就比较烦闷。如果没有合适的人谈心的话就可以在晚上睡前，或者是安静的时候，自己跟自己对话自我解压。

其实就是一种自我暗示和自我激励的方法，我觉得还是有一定效果的。

第2种、失恋之后。

失恋也是很痛苦的，所以特别是对于深深相爱的两个人，一旦分手之后，可能在很长一段时间内都不能够恢复，这个时候心情特别差。

当然有朋友或者家人在身边，可以安慰你，或者你也可以和他们分享，如果没有的话，你也可以自我的对话。相当于自我宽慰自己吧。

当然它不只是适用于这两种情况，只要你愿意，其他的情况也可以通过和自己内心对话来排解压力，释放自己内心的负能量。

回答于 2019-09-11 08:43:50

会

回答于 2019-09-11 08:43:50

会，我会自己劝解自己

回答于 2019-09-11 08:43:50

会呀 纠结的时候经常用这种方法做出选择

回答于 2019-09-11 08:43:50

会的吧～其实方式很多，写日记就是跟自己内心对话的一种。

人之所以有纠结的情绪，其实就是内心对话不能达成统一的表现。

回答于 2019-09-11 08:43:50

是不是每次都在心里思考某件事做的对不对，会造成什么结果？

回答于 2019-09-11 08:43:50

会，每天都跟自己的内心说说话会感觉更充盈，精神上更有满足感

回答于 2019-09-11 08:43:50

你所想的和你所想做的有时可能会出现矛盾，每个人都会有。但我总是认为，做自己喜欢的事是一种幸福，不得不做自己不喜欢的事，那是一种伟大

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