您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
对别人的某些痛苦感同身受，也痛苦到窒息怎么办？
自己的,的人,父母对别人的某些痛苦感同身受，也痛苦到窒息怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果痛苦到窒息，有可能是潜意识里曾经经历类似的遭遇。
最近看叙事疗法，倾诉式的心理宣泄，对白式的交流沟通，是缓解痛苦的有效方式之一。建议你尝试通过心灵对话，告诉遭受不公待遇的一方（可能是别人，但也许就是你自己）～接受目前的自己，谢谢曾经的你能如此坚强，无论世事如何变迁，以后也会好好爱自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是这样的人，听不得别人的痛苦，感觉到就像发生在自己身上一样，见不得别人诉苦，听到别人诉苦，就难受的不行。
看电视剧及读小说也一样，看到悲伤处情不自禁，先是哽咽，然后放声大哭，直到泪流满面。本来以为这是自己泪点低，遇事容易情绪化，最后咨询了一下医生，说是抑郁的一种表现。要及时的疏导这一种情绪。
第一，要少和带有负面情绪的人打交道，因为他们常常会把一些负面的情绪带給你，听他们倾诉的过程，实际上就是接受负面情绪的通道，在这个过程里无疑自己是充当了情绪垃圾筒的作用。使你本来快乐的心情，也受到感染而情绪化了。
西游记中，猪八戒经常劝唐僧的一句话:不要把别人家的棺材，抬到自己家哭，我们这些替别人掉泪的人，不就是这样吗？瞎操心，白白的替别人赔上许多眼泪，自己还不自知。
还有些人，同情心泛滥，插手别人家的闲事，接果吃力不讨好，反而使自己处于两难的境地，同时还连累到家人。
管好自己的事情，不要掺和别人的家事和私事，多一事不如少一事。何必自寻烦恼呢？不疼的手往磨碾里塞呢？
第二，少看一些负面情绪的报导，新闻。还有那些虚构的赚取人眼泪的电视剧等。多接触一些极积向上的传媒。多看看喜剧，笑话等。这些都可以使自己的心情高兴。
第三，多和正能量的人交往。他们会把一些好的情绪传播給你。我现在也多接触这类人。他们每天谈论的都是美食，养生，家居等一些阳光的事情。感觉和他们相处，特别清松。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人是有感情的，是高级动物，会思维，会计划，会安排自己的生活，有理想，而动物是直线思维，从你这段话里，我就可以评断，你是有责任，有担当的人，当看到别人受罪，受岐视，你的心里不舒服，从这点看出你是善良的人，你不会做违背道德伦理的事，不管是现在还是以后你都会是优秀的另一半，如果人人都像你一样，社会也不会有痛苦，做伤害别人的事，对吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
一样的感同深受，不一样的表现力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你是太多愁善感了吧，也就是太闲没事干，忙起来想开了就好了，千万别钻死胡同里！
每个人有每个人的命，有些事早些遇到未必是坏事，就看个人的心态和造化！
我父母孩子多，不能对每个孩子都经心照顾，而发父母的心理都觉得不论什么事老大都应该的承担点，所以作为老大的我所受的委屈哪里是一两句的事，记得很小的时候自己体弱，跟自己的妹妹打架一次都没打过[捂脸]但是妈妈知道我和妹妹打架，不管对错，都是我的错，不管我受伤没，都要惩罚我！
很久远的事情了，记得那是个正在下大雪的冬天，小时候的雪真的大，总会慢过自己的膝盖，又一次和妹妹干架了，我又一次慢脸伤痕，而妈妈又打我一顿，我当时委屈极了，我哭声音越大我妈就越生气，也不到怎么的，气的自己就脱衣服，现在想想都好笑，但当时就是脱光了，到外面的雪地里反省了，站了好久，哭声小了，被路过的三姐（堂姐）看到拉进屋子一边劝，一边给我穿衣服！
自那以后我就很少跟我妈反着来了，犟脾气收了不少，你看人有时候就是要妥协也要受教训，要不然我妈那么多孩子，一个个都烦哪能管的过来是不是[捂脸]
其实我很玻璃心 很容易多愁善感，很容易转牛角尖，很小的时候绝过食，闹过自杀，不过在大人看来那就是小孩子闹脾气，所以要说感同深受我感触会更大！
我觉得父母如果不爱我的话，那我就多爱自己呀，父母要我干活，我就多干点呗。我总会长大，现在不也是好好的，有疼自己的公公婆婆和老公和孩子。当然现在父母也很疼我，4弟弟妹妹也很疼我。
我从不怕父母偏心谁，因为就算偏心也是偏心自己的弟弟妹妹有什么关系呢，所以自己后来会尽自己所能让自己的弟弟妹妹活的开心点，但是他们也有他们自己的烦恼！
所以凡事看开点好，
上一篇：有什么书籍或者电影让你看了大彻大悟？然后做出了哪些改变？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |