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你认为你的心理正常吗,如何看待心理咨询?
心理,心理咨询,的人你认为你的心理正常吗,如何看待心理咨询?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理状态在我们的一生中是起伏波动的,一般只要不是严重精神障碍,临床上都认为是心理正常的人。
心理正常又包括心理健康和心理不健康两种状态,心理咨询的服务对象一般是后者。
心理咨询是一种困难时的支持,并不是包治百病的万能药。更多的方式是通过专业技术,在困难时刻澄清来访者的情绪,激发内心资源,一起讨论困境,想办法度过难关,而不是直接一二三告诉来访者答案。
在遇到困难自己无法调节时,心理咨询可以辅助我们从心理不健康状态,调整到心理健康的状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有心理怪癖,只不过有的人懂得调适,接纳真实而不完美的自己。有的人,追求完美,追求极致,其实,超过一个度,就容易出现心理问题。所以,划重点,一生中,每个人,都会在某一个时期遭遇不正常的心理。但,人体具有强大的自愈功能,只有极少数人,需要依靠心理师的帮忙。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从心理学的角度上来看,每个人的心里或多或少都是有一定问题的。只是有些人心理自我疏导能力要好一点。能自己去面对,甚至解决这些问题。而有些人就需要别人的帮助和引导。身体上有了问题,不舒服就要去看医生,心理上也是一样,所以心理咨询是一件非常非常正常的事情@
回答于 2019-09-11 08:43:50
你的意思是你的心理不正常吗,然后不正常的人都去做心理咨询,心理咨询是不正常的人才做的,这是对心理咨询的误解。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果心理正常的反面是心理变态,那我是不敢说自己心理不正常的。
但是我想换种说法,我的心理并不健全。
我有很长一段时间厌倦工作、厌倦生活,情绪大起大落,一点小事就能够让自己焦虑到难以忍受。
灰心沮丧,自我封闭,严重的时候睡不着觉吃不下饭,对任何事都提不起兴趣,觉得活着毫无意义。
懒得接触人,更不想负责任,甚至连呼吸都觉得多余。
短短几年的时间,三十出头的我,就头顶生了白发,眼角爬满皱纹,爬两层楼都苟延残喘,满眼竟是绝望与沧桑。
眼看着大好时光就这样消磨了,我无数次试图振作,学习新知识,培养兴趣爱好,增加运动,但收效甚微。
曾一度以为自己的人生就这样了,一潭死水,一眼到老,直到学习了心理学。
虽然学习并未完全治愈我的心病,却让我明白了一个道理,当你觉得痛苦的时候,一定是你的认知出了问题。
我开始正视自身的性格缺陷,弥补心理缺失,舔舐自己的伤口,状况也一点一点好转,我相信终有一天伤口会结痂脱落,我也将获得重生。
我想成为一名心理咨询师,我想帮助跟我一样深受困扰的人,哪怕能够帮助一个人摆脱心魔,我曾经经历的痛苦就不再是毫无意义的。
心理咨询并不能立竿见影的解决心理问题,但它可以通过疏导,帮助人们找到重获幸福的可能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
能够自我调节心情,控制自己情绪就很正常,见心理医生也无所谓
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为自己的心理非常正常,面对各种人带给我的生活状态问题及孩子教育问题,夫妻关系如何维系,婆媳之间怎样处理矛盾。我会用一种最好的状态去帮助朋友们解决各种烦恼及问题!最为一个心理正常的人,你需要做的就是把自己当做一个无底的垃圾桶,坦然面对各种挑战!加油棒棒哒
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