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吃甜品容易变老,发胖,你还会吃吗?
甜品,变老,都是吃甜品容易变老,发胖,你还会吃吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家都知道,甜品热量高,含糖量大,容易使人发胖、变老,但是喜欢的人还是不少,我就是其中一个,隔一段时间就会非常想吃甜品,尤其喜欢奶油蛋糕,吃的时候非常享受,觉得生活都美好了。甜品外观漂亮,好看又好吃,能让人快乐,就像有人说的,生活那么苦了,当然需要吃点甜的,如果因为它容易发胖就完全不吃,那岂不是放弃了人间一大美味。当然,我们还是要有所控制的,隔段时间吃一次,吃的时候也控制一下量,尽量选择质量好的甜品比如选择动物奶油而不是植物奶油,吃完多运动,吃的那天就不要吃其他高热量食物了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
会吃,少吃就行,偶尔尝个鲜
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实不吃也会变老变胖
回答于 2019-09-11 08:43:50
会少吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
照样吃,甜食能使人心情舒畅愉悦,特别是在低落的时候,最有效
回答于 2019-09-11 08:43:50
适可而止就好,也不要刻意追求不吃与吃,切莫贪
回答于 2019-09-11 08:43:50
会的,因为喜欢吃,尽量少吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃!人从出生就知道结局是死,不也活的各自精彩?
回答于 2019-09-11 08:43:50
少量的吃点也无妨。
回答于 2019-09-11 08:43:50
会吃。但是必须克制。有人说,吃甜食可以快乐,但好身材更容易让人快乐!
回答于 2019-09-11 08:43:50
会啊。任何事情都会有利有弊,过度吃是不好的,只要控制得当,还是可以提供你必须的营养,和满足你的味蕾需要,不过度摄入并不会导致肥胖和变老。
生活就需要偶尔奖励一下自己,让自己小开心一下!
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