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放纵自我与逃避现实的区别？

假期,现实,竹林放纵自我与逃避现实的区别？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

放纵自我与逃避现实的区别？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

放纵自我有许多不想进行的活动都去试行。逃避现实有许多应予进行的活动都放弃进行。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一样

回答于 2019-09-11 08:43:50

理性分析，放纵自我和逃避现实其实是一回事儿。

魏晋时期的竹林七贤就是如此，一个个整天喝酒嗑药，活的五迷三道的，以不与朝廷来往标榜自己的品性高洁，实际上他们正是在逃避现实。




当时司马氏家族窃据朝堂，曹魏留下来的重臣宿将伺机东山再起，而竹林七贤都是些有名望的人，在社会上有很大的影响力，例如嵇康就是曹操的女婿，司马家族势力很大，却缺少名望，于是费尽心机想拉拢竹林七贤，奈何这七个人每天都在喝酒，使臣们来了几次，实在是前言不搭后尾，无法沟通，于是就不了了之。







古人如此，今人又何尝不是呢？

或许有些人逃避现实的方式是“躲进小屋成一统”，然而这又有何益？现在是资讯时代，即便是被软禁在屋里面，只要有手机，照样可以刷头条，看问答或者追究玩儿王者荣耀，所以说嘛，放纵自我和逃避现实没啥差异，都一样。




回答于 2019-09-11 08:43:50

假期综合症，是人们在长假之后出现的（特别是春节和国庆黄金周）各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，学习与工作的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。而青年学生则是这一症状的一大主体。

究其原因，是假期常常被学子当成逃离现实生活的途径，因而很多人甚至会在假期选择与平时截然相反的、与自己并不搭调的生活方式。有胃炎的选择疯狂吃辣吃凉，甚至将三餐缩减成一餐；还有的晚上不睡，天一黑就钻进被窝抱着手机直到手机没电才恋恋不舍地睡觉，一觉睡到中午起来接着玩……

殊不知，假期是真实生活的一部分，假期里的自己，依然是真实的我。假期不是逃离真实的生活，而是真实生活的一部分。安心做自己，才能平和面对结束。换言之，过程越放纵，结束越恐慌。

可以理解假期节奏过于放纵的一部分原因是日常生活节奏过于紧张。可是我们应当正确认识到，生活和学习并不是非此即彼的对立关系。松浦弥太郎在《100个基本》中说：生活，是令工作活跃的舞台。是生活而不是工作让我们之所以为人。 每一天，都有节奏地度过，平衡好工作、学习和生活，调整好一呼一吸、一动一静。如此一来，就不至于陷入过度补偿的恶性循环。

大学生活选择的多样性为我们打开了一个神奇的窗口，我们更应该努力调节生活和学习的关系，不在假期过度沉迷，也不在学习时候过度施压。正如《小妇人》中一章曾经讲到的，其四姐妹打算在假期不做任何工作和家务。当她们征求妈妈的许可时，妈妈建议她们先试验一个星期。她说，你们会发现，只玩不干活和 只干活不玩一样难受。四姐妹的母亲一语道破过度玩乐的真谛。一味的玩乐，只是在游戏、美食之间放纵自我以逃避现实的魔杖。而逃避不得反焦虑正是假期综合症的原因。

诚然，在放纵自我的过程中我们会获得快乐，但这种快乐也不过是一瞬的。结束之时，我们又要拖着疲惫的身心面对现实生活中的学习与工作。如此，我们没能很好的利用假期本身所具有的可供安排的大把时间去提升自我，反而令我们更加疲惫，得不偿失。假期，不意味着放下所有责任，而是意味着我们山大学子应该更合理地安排作息，更充分地反思和规划人生。这样的调整是在为我们的下一阶段蓄能，帮助我们更好地承担起这些责任，而不是把今天活在对明天的空想里，把明天活在对过去的悔恨里，懂得合理规划假期，懂得平衡学习与休闲生活，懂得珍惜时光。