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怎样能快速摆脱迷茫？
迷茫,目标,自己的怎样能快速摆脱迷茫？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
怎样能快速摆脱迷茫？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，好高兴回答您的问题
总的来说:充实自己，摆正心态！
请看视频
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的一生会经历从年轻到衰老的各个阶段，大多数人在青年时期会迷茫无助，因为处在一个非常尴尬的时期。青年之所以尴尬是因为，进无法独自承担生活的重担，退无颜面对亲朋好友，迷茫似乎成为一个标签。决定权在你手里。因为迷茫本身是件好事，它表明你开始为你的前途而思考。
认清自己，为什么迷茫，守住自己的信仰，控制欲望，借力使力，多出去走走，视野开阔……弄明白这些，你就会摆脱迷茫，步入正轨。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谁都有迷茫不知所措的时候。这很正常，所以不要太焦虑。
首先，要想明白自己为什么迷茫。工作不好，感觉没前途了？啥都不会，感觉什么都干不了？学业艰难，觉得日后看不到希望？家庭原因，让自己觉得烦躁了，进而产生各种不好感觉了，错误的八这些当成迷茫了？
我虽然不是心理专家，但大部分人的消极情绪还是相似的。
所以试着提出建议。
当你想明白为什么迷茫时，你也就找到了解决的办法。工作不顺，要么换，不能换的话，就想明白为什么不顺，是自己还是别人的原因。觉得自己啥都不会，就从现在开始学习，找准方向，勇往直前……总之，想明白后，就立马行动，绝不拖延。
另外，运动能让一个人由内而外的自信，兴奋，精神焕发。所以，不妨每天抽出一定的时间，跑跑步，锻炼锻炼，这也为你以后的发展打下个良好的身体基础。
最后，不要总是消极的想这想那，让自己的情绪陷入不良的死循环。找朋友倾诉倾诉，做些事转移下注意力，让脑子把不好东西隔开。
如果你还正年轻，那一切都不是问题，时间有的事，加油就好了。
如果你年龄大了，那也不用慌，想想几十年的风风雨雨都过来了，这都不叫事儿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人在某个阶段都可能会有过迷茫，或许是因为工作情感，或许是因为情境的改变，不知的未来。迷茫并不可怕。
首先我们要理性的分析为什么我会迷茫，我的迷茫从何而来，是什么原因导致的。
其次我们要改变自己的认知。换个角度考虑问题。不要陷入自己固有的思维怪圈了。很多时候会发现你迷茫只是自己的思路不对而已。
第三树立目标，努力向前。目标不要太过远大空洞，要具体是自己切切实实能做到的，俗话说，跳一跳摘桃子，这样的目标才有可能激励你，才有成功的可能性。
第四让自己尽量忙起来。忙起来才不会胡思乱想，有时迷茫是因为自己太闲了[害羞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
树立自己的长期目标，并且付出行动，每天为之而努力，早上跑步，晚上喝牛奶，用积极的心态为自己和家人奋斗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
重新给自己规划。自己到底想要走怎样的路
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要快速摆脱迷茫就要知道为什么迷茫，迷茫是对现在无所事事，或者盲目努力的概括。摆脱迷茫就是给自己找到定位，找到努力方向，找到要努力做的事情。
如何快速摆脱迷茫？
首先你需要问自己：是否有目标？
无论大小，无论远近。如果有，就是极好的，因为你已经摆脱了一半的迷茫。
接下来你要把这一目标作为总目标，这时候需要做的是把目标写在一张纸上，在目标周围写出你认为能够为达到目标增添助力的事情。而这些事就是一些分目标。这样不断分级，你就得到了一张能够实现总目标的导图。
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