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白头发有办法解决吗?
白发,白头发,头发白头发有办法解决吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
2、花白头发
黑白相杂的头发,是胃肾两虚的表现。这类人容易激动也容易消沉,情绪不稳定。
3、少白发
头发早白是血虚和肾虚的表现。血气不足,头发得不到滋养便会生白发;肾主黑,肾精不足,头发便干枯无光泽,继而出现白发。
综上所述,白发主要与肝、肾、脾三脏有关。
那么,中医该如何进行调理?
中医认为,五脏都靠养,药补不如食补。
分享一个食补方——山药黑芝麻丸:健脾养胃,补血养肾。
这个山药黑芝麻丸别看都是常见的食材,但是在调理白发上却是鼎鼎大名。
这是明代大医龚廷贤所著《寿世保元》中所记载的方子,最初就是用来调理“须发早白”的。要知道,古代人是非常重视自己的头发的,“身体发肤,受之父母”,这道方子一直流传至今,专门调理白发问题。
他之所以这么被推崇,是因为七种药食同源的主要材料:分别为:黑芝麻、怀山药、黑豆、黑米、黑枸杞、蜂蜜、桑葚。
其中,黑豆入脾,补血养肾,祛风解毒;黑芝麻益血乌发,滋养肝肾,润肠燥;黑枸杞滋补肝肾,明目以及延缓衰老;桑葚滋阴补血,益肾精,补肝血;怀山药则健脾养胃补虚;黑米补肾益精。
做法也很简单:将所有食材洗净,大火炒干黑米、黑豆、黑芝麻,之后再混入山药、黑枸杞,桑葚打成细粉,取适量的水加蜂蜜熬制后加入细粉中搅拌均匀,然后捏成丸子状,可以放入锡纸中保存,随吃随取,十分方便。
【吃法】每日两次,每次一丸。坚持食用可调理肝肾、补养气血、健脾养胃,继而改善身体的消化吸收,让身体吸收充足营养,有足够的精血化生,继而濡养头发,帮助头发恢复健康黑色。
山药黑芝麻丸是中医调理白发的经典小方,调理过很多人的白发问题,有需要的朋友可以在家做了吃吃看,也可以吃成品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脱发也好,秃头也好,白发也好,全白头发也好。这就是每个人的自然规律,每个人的素质不一样,白发的迟早时间不一样,秃头的迟早时间也不一样,心态放平和,这就是每个人的自然规律,也不要听他们瞎忽悠,谁把白头发全治黑了?天底下谁把秃头的治愈长满了黑发,有这个人吗?出来走两步没有?我有个朋友50多岁,头发就全部脱了,而且光亮光亮的,十几年啊,花了多少钱?各种偏方,什么宣传呀?都看了,吃的药,抹的药,各种位啊,等等都是最后的结论,就是钱花完了,是啥啥样还是啥样?有把白发治黑的吗?没有,都是忽悠,心态放好,顺其自然,这是最好的,
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!我认为,爱美之心,人皆有之。受传统审美影响,头发白作为老年人的象征,给长白头发的年轻人带来很多烦恼和心里自悲。这种心理因素需要予以调整,以免影响工作和生活。
染发:针对长白发给年轻人带来心理不良影响,除平时注意锻炼,保持良好的心态,经常吃点黑芝麻外,现在的染发技术也挺好的,也可以尝试染发改变自己,以减轻心理压力,给自己自信,愉快的工作!开心的生活!
心理战胜法:长白头发是自然现象,尊重自己的想法,战胜自己的心理,不在乎自己长白头发,任其自然生长,保持心里阳光、自信,活出自己的样子。换个角度看问题,自己会活得与众不同。生活是自己说了算,活给自己看,自我感觉良好就好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
新添白发数十茎,几番拔尽还又生。
不如不拔由它白,哪得功夫与白争?
[呲牙][呲牙][呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我已经五十多岁了,是一根白头发都没有。朋友们都很羡慕我,一个朋友她老说自己这么多白头发怎么办,就经常自己在家染发,前额的头发白的比较多,为了遮住白发,让自己看起来年轻点,十天半月染一次。她明知道长期染发对身体不好,可是为了美,她不得不这样做。这次许久没见面了,再见她时,戴上了帽子,说自己不敢这么频繁的染发了。不知道她以后还会不会染发
回答于 2019-09-11 08:43:50
染,或者戴假发,或者无视,你会选择哪个呢?
我选择纯植物染发,用咖啡,芦荟,桂花叶(品种之一),三样放进破壁机榨糊了涂抹,简单方便又健康,远离化学成分染发。不仅能解决一头白发,里面植物染发成分在染的过程中也没会有刺鼻的味道,反而还会闻到淡淡的草香,染后一次发质比一次有光泽,染发的同时还可以养发。
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