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拖延到底可怕在哪里，为什么说拖延会毁掉一个人？

自己的,事情,就会拖延到底可怕在哪里，为什么说拖延会毁掉一个人？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 有些时候我们的拖延，自己心里是明白的，或许是自己的工作本来工资就很低，事情还很多付出和收获不成正比；或许是因为最后期限还远远不到，心里不着急；也或许是要做的事情是自己本身就不想做，但除此之外还有好多对我们而言可能当时并没有意识到的想法深深地盘旋在我们的脑海里，并缓慢的影响着我们的行为！无论是何种情况，拖延到底可怕在哪里，一起谈谈你生活中遇到的拖延，并因此发生了哪些变化？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴能来谈谈自己的看法。

拖延症最可怕的，我认为是对时间的漠视，对生命的浪费。

您描述的那种感觉我想很多人都感同身受，明明一个小时就能做完的事情，我们都是拖到最后一天，关键这个拖延的过程我们也完全放不下这件事情，到头来还得做，受到身心的煎熬。回头想想，这煎熬的期间，浪费的时间就失去了。久而久之，拖延症就太可怕了。

如何摆脱拖延症呢？

首先，我们要对我们的工作和安排有计划性。每天大概做什么事，什么时候做完，做不完怎么办，都要有个安排。而且要严格执行。

其次，我们应该从心理上随时、及时提醒自己，今日事今日毕。因为你永远不知道接下来会发生什么，所以尽可能地往前赶。一旦所有的事情都堆在一起，那就不想干了，拖延会更严重。

最后，每天躺在床上要问问自己，今天你拖延了吗？明天该怎么办？

只有克服惰性，该做的事情做完，你的人生负累就会变得轻松，那么拖延症就会不治而愈了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

是的

回答于 2019-09-11 08:43:50

明日复明日，明日何其多，若言姑待明日至，明朝又有明朝事，遇事待明日，万事成磋砣。




回答于 2019-09-11 08:43:50

1，拖延在当今快节奏的社会，是不合时宜，和你相处人大多工作和节奏都比较快，你怎么愉快的和他们玩耍或工作。

2，拖延是对未来生活没有盼头，一种外在表现，还是希望你尽早树立目标，多加油，就如黄磊一年内树立1000公里的flag。人有精气神了，就不会拖延。

3，拖延给人感觉你放弃生活，不求上进，时间长就会不和你交往，也会加剧你的生活境况下降！

回答于 2019-09-11 08:43:50

拖延的经历

一提到“拖延“这个词，脑海中立马浮现出了两个我自身的生活案例。

第一个就是在17年的时候，我刚办完护照，准备出国，因为那边有亲戚到了就可以安排工作，但美国很难签，所以当时就抱团签，来来回回签了两次，还是没过，就准备有时间再试签一次，护照就放签证公司了，隔了半年左右，我才去取，当时找了好久，差点就没找到，虽然确实有工作忙的原因，但其实还是因为自己的拖延和懒惰，因为怕麻烦，还得坐火车，各种倒车，想着以后还得签，就没着急去取，但其实想想都是给自己的懒惰找的借口。

第二个就是最近考驾照，18年四月份考完的科二，拖到现在才准备考科三，如果不是再不考票就要作废了，可能我还会继续拖下去，工作没时间，没办法，可有时间又想在家刷剧，打游戏，这大概就是拖延的真实心理吧。

拖延症的可怕

拖延的可怕不在于一两件事我们拖着不做，而在于他会让我们慢慢养成懒惰的习惯，而且这种习惯一旦养成就会向吸烟喝酒一样，很难戒除。

① 降低工作效率

生活上如果拖延，还可以，例如可以暂时不去减肥，报的英语班，也可以等一等，但工作的事情也习惯性拖延，就会影响自身工作效率，最后因为没有时间，就只能草草了事，经常这样做，就难免让领导责备，习惯性的应付差事，让自己在工作中也很难有成就感。久而久之会失去自信心。

② 引发罪恶感

我们在拖延应该做的事情时，就一定做了一些与当下不相符的事情，例如刷抖音，看剧，打游戏等，或是什么都没干，葛优躺发呆，如果是有有危机感，知道这样做不对的人，会为自己浪费时间而深深的自责，他们在心里知道这样做的危害，可还是深陷其中，无法自拔，就像好赌的人，知道赌博的危害，可就是控制不了自己，

③ 影响身心健康

有严重拖延行为的人，会丧失掉对生活的热情，他们的负能量情绪总是能轻易的掌控他们的意志力，总是习惯性消耗自身的能量，时间久了，必然导致免疫力的降低，百病重生。所以要想摆脱自己拖延的毛病，要先管理好自身精力。注意保持身体舒畅和精神愉悦。

拖延的危害不止以上三种，任何由拖延所引发的不良后果，都可能让我们产生直接或间接的损失，所以要从生活的小事抓起，一点一滴的改变拖延的毛病。

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