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男孩子在16-25岁左右怎么让自己身体健康？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

男孩子在16-25岁左右怎么让自己身体健康？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

说出来就是老生常谈。不熬夜，别抽烟，少喝酒。可能的情况下，每周至少慢跑或者快走三次，每次四十分钟到一小时。注意到这几点，肯定没问题。如果往性方面说一说的话，那就在坚持以上几点的情况下，少撸，少看“电影”。正经交女朋友。

回答于 2019-09-11 08:43:50

营养均衡，不熬夜，多锻炼多运动，能出去旅游的话就多出去跑跑，不仅能锻炼身体，还能开阔眼界

回答于 2019-09-11 08:43:50

听上级的晚婚晚育，身体棒棒的再结婚，少走弯路，一箭致命。

回答于 2019-09-11 08:43:50

看到这个回答，我不想说什么早睡早起，多锻炼身体之类的，这些所有人都知道。

如果你有幸看到我这个回答，可能会改变你的一生。

身体健康的前提是心理健康

当今社会，新旧体制转换带来了价值观的碰撞和体制规范的失衡，不少人由于受社会上金钱至上，权钱交易等不正之风的影响，经不住物质的诱惑，人生观、价值观发生了偏差，丧失了应有的职业道德，出现了以教谋私，见利忘义等不廉洁的现象，严重损害了中华人民的国际形象，削弱了学校育人的效果，在社会上造成了不良的影响。

在物欲横流的世界里，派头和虚荣攀比之心常常作祟，很多人为了好面子，终难挡迎面袭来的糖衣炮弹，从而丧失了自我的原则和道德的阵地。如何在喧嚣的氛围中保持一份心灵的宁静，维护好道德的芳草地，不受物欲所害，不为名利所累，是每个人必须思考的问题，这种基本操守和素养必须具备，其实也是每个必备的基本操守和素养。

德不配位，必有灾殃。