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分手后，没被删联系没什么感觉，被删觉得不舍，什么心理还喜欢吗？
感觉,你的,的人分手后，没被删联系没什么感觉，被删觉得不舍，什么心理还喜欢吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
分手后，没被删联系没什么感觉，被删觉得不舍，什么心理还喜欢吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人是感情动物，毕竟你们相爱过，热恋过。由于某种原因导致分手，但还有那么一丝丝的感觉，这也很正常。
恋爱时，总是希望两人永远在一起，永不分离。有过甜蜜，也有过痛苦，偶尔使使小性子，这也是常态，也是恋爱中的小插曲。
你们曾经相爱过，哪怕你们也相互伤害过，伤得很痛。但爱过的人，不会就这么容易放下，有时想想也后悔，为一点琐事而闹僵，导致分手，不值。
其实删不删没有哪么重要，放不下的，会通过各种方法去了解你。删不删只是过程，如果没感觉，时间久了自然就会变淡了。
删了觉得不舍，说明你心中还有对方，觉得很在乎，试着联系对方，做如对方也有这种想法，也许你们还有复合的可能。
其实，真正放不下，不一定要把对方拉黑，当你真的放下的时候，你就会明白，只有心里放下了，不在乎了，就是每天都见面，也不会再有什么感觉了。
人其实很矛盾，分了吧，又舍不得；不分吧，又走不到一起。如果不能复合，就没必要想的太多，快速从这种痛苦走出来，是你最好的选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你删除他觉得不舍，是因为你对她/他还有留恋，还有感觉，但是她/他对你也许已经无感，你在不在她/他的通讯录里或者看到你的动态已经无所谓了。
不清楚你们是因为什么原因分开，如果没有复合的可能，那么我劝你代放手不要在胡思乱想，重新开始吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以自己先去觉察一下，是仍留恋情感里美好的部分，还是因为放不下，切断联系方式后的不适。
你们在一起的时候，肯定有过很深的情感、愉快的经历。
既然选择了分手，那就把这些美好的记忆保留在心中吧。
现在慢慢放下，开始新的生活吧。这是对自己负责，也是成熟的方式。
若是知道不能在一起，也觉得应该分开，可仍然放不下不愿松手，想去依恋他或这段关系，那可能是面对亲密关系分离的不适。
童年时期，尤其是5岁左右，跟父母或重要养育者分离体验，帮助我们建立分离经验。
（一）若童年时的分离，我们是紧张和喜悦的，这种好的分离经验，帮助我们信赖自己，也能发展出成熟的分离能力。
（二）若对于那时的分离，我们是担忧、悲伤、恐惧的，这种体验，就容易形成分离焦虑，伴随成年。长大后分对于离会有深深的焦虑，担忧，不安，甚至会恐惧。
谈恋爱分手，身体和精神上会出现强烈的反应，孤独、空虚，甚至抑郁、绝望。
有部分人会在这些症状出现后，试图挽回关系，又回到不良关系中去。
这时，我们要做的时候，正确看待早年的依恋关系，坦然面对过去的经历和过去的自己，接纳自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
毕竟你和她（他）相识一场，就算分了也还没有完全放下，就如同电脑垃圾，删除了都还有卸载残留呢，更何况是人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人都觉得当时很寻常的事，再回忆起来百感交集，甚至觉得很感动，很珍贵。这是什么原因呢？
1.失去了就不再回来
人普遍有的心理就是在自己身边的人就觉得已经拥有他，不会太珍惜。没被删掉的时候天天看见他，觉得他还没有远去。一旦失去了，也就是删除了这个人后，等于把这个人连同过往一起删掉了。
也许会花时间追忆与他的这段时光。但终究是过去了，再也回不来了。这份记忆也将被你从回忆中遗忘，再也不会那么刻骨铭心的想他了。
我们在意的是那种不顾一切想念他的感觉，但此后不会再有了，也不会再让自己那么痛苦了。这种割舍不下本身也是一种生命中的痛苦取舍的过程。
2.怀念他给过你的关爱
他曾经在你的青春岁月中留下痕迹。陪伴你走过阴暗岁月，迎来阳光的清晨。在分手后尤其会放大他对你的好，而模糊你们曾经的争吵和发生的不愉快。
进而会自责自己为什么当初没有好好珍惜，最后还是分手了。其实这个过程中双方有一定的问题，而不是只有某一方才有问题。毕竟一个巴掌拍不响的。
我们怀念的只是那些美好和给了你美好感受的那个人。我们害怕再也遇不到和他对你一样好的人了。
但是有的人只是对你好一阵子，因为时间短，他对你的好可以伪装的。而对你好一辈子的那个人不会伪装，可能做的没有一阵子的那位好，但是他也付出了所有。
3.没遇到更好的人来代替他
沉浸在回忆中的人一般是遗忘的时间不够长，还没有新欢或者新欢不够好。
那么趁此机会好好提升自己各方面的才能，当你越来越优秀的时候，你会发现你身边的圈子也越来越优秀，与你匹配的人也越来越多。你的选择权也越来越大。
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