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夏天能治阳虚吗？
阳气,夏天,的人夏天能治阳虚吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
夏天能治阳虚吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
防治阳虚有三种方法：
1. 要饮食有度，不宜过饱，慎吃生冷食物，可适当吃一些温性食物来温补体内耗损的脾胃阳气，例如鲫鱼、当归牛肉汤、大枣、胡桃仁等。
2. 夏季外界阳气最旺，阳虚者应多参加户外活动，如跑步、快走、游泳、跳舞等，以激发自身阳气运行，调畅气血，养护阳气。早上七八点钟阳光不弱也不强，为最佳锻炼时间。
3. 按摩涌泉穴，中医认为“精从足底生”，精即指人体能量，足底的涌泉穴，如源泉之水涌出，可灌溉全身四肢各处
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好是有病及时治疗，不要等到什么冬病夏治，或者什么时候不适合治。夏天治阳虚没有问题，用药注意不要太燥烈，注意少出汗（汗出多了伤阳）。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于大部分的老百姓来讲，夏天大部分都躲在屋内，空调直吹，更多的需要注意防寒。
天气炎热，毛孔开泄，如果体质阳虚的人，稍受风寒，更容易受到寒气的侵袭，夏天很多人吹了空调之后，反而会觉得畏寒怕冷、四肢关节酸痛、困倦乏力，甚至腹痛腹泻等寒湿直中脾胃的症状。
夏天温阳祛寒，对于大部分人，反而更有实际意义，而且天气炎热，适当的温阳对于阳虚体质的人来讲疗效更好，所以阳虚的人不妨尝试附子理中丸等方子，以更好的改善阳虚体质的状态。
希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……
回答于 2019-09-11 08:43:50
心正产阳气，食阳补阳气，夏阳增阳气，合理体有利。阳气达标守平衡，阴阳平衡产正能，心态清正产正能，阴阳平衡眼永明。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不一定，看个人的体质和修为了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医讲春夏养阳，秋冬养阴。夏天借天力治阳虚效果最好。
天之阳太阳，地之阳艾草，夏天用艾草纯阳治阳虚事半功倍。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为身体的各类亚健康状态用纯天然的各种五谷杂粮经过配制食补都可以恢复到接近工常。
回答于 2019-09-11 08:43:50
春夏阳盛于外而虚于内， 故当养其内虚之阳； 秋冬阴盛于外而虚于内， 故当养其内虚之阴。”即通过春夏养阳， 达到纠正和改善阳虚体质的目的，使人体阳气逐渐充沛， 恢复到“阴平阳秘， 精神乃治”、“正气存内， 邪不可干”的健康状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
啥时都治病
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