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广场舞，有氧健身操搭配哪个音乐更合适？

音乐,节奏,健身操广场舞，有氧健身操搭配哪个音乐更合适？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

广场舞，有氧健身操搭配哪个音乐更合适？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在跳广场舞的人群越来越多，有氧健身操搭配的音乐也是品种繁多，但我认为音乐的选择要根据自己的目的和对象 ，例如小孩要活泼一点的，节奏点强的，儿歌也不错，好听的歌能提升运动的兴趣与快感，例如《酒醉的蝴蝶》小孩和大人都喜欢；如果是中年人想减肥的，可以选择节奏感强的明快的流行歌曲，好听点的，例如《鸟儿对话说》《对面的小姐姐》等，能促进运动幅度增大的音乐；老人可以选择节奏舒缓一点的，民族音乐性强的音乐，经典老歌也很不错，例如：《我的九寨》《如果就这么老了》《军港之夜》等；有氧音乐配上有氧健身操，有助于我们更好的进行有氧健身练习，促进身体健康。

这是跳舞蹈《花开》的图片




这是跳舞蹈《窗外》的图片

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！现在广场舞版本很多，音乐也很多，我个人觉得，音乐要和舞种搭配，和跳舞的群体年龄风格相配。比如：曳步舞就需要节揍感强动感的音乐，老人广场舞就得揉和愉悦的音乐！等等！总知要适合！

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以去因为歌单里面找一些DJ和重金属的歌曲

回答于 2019-09-11 08:43:50

节奏快一点音乐，嗨点的曲也可以，这样人的的心情会很愉悦，有助于运动！

回答于 2019-09-11 08:43:50

漫节奏，柔能克刚，也都可以贯穿到人的动脉，经络畅通。消化畅通。

回答于 2019-09-11 08:43:50

只要是节奏感比较强的都可以，比如“神武神舞”广场舞的背景音乐神武笑春风，如果你要了解跟多只要到网站上搜索“神武神舞”就可以，或者直接搜索歌曲也可以，相信你会喜欢。

回答于 2019-09-11 08:43:50

节奏紧凑，动感强的。最重要看是谁跳，分年龄，可选择合适的配乐