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总感觉自己不能学好习，总觉得努力成绩也不会有很大的提升，我该怎么办？
自己的,努力,成绩总感觉自己不能学好习，总觉得努力成绩也不会有很大的提升，我该怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
出现这种情况，首先一定要调整好心态，不要把自己逼太紧，适当的给自己放松，会比你一直埋头苦学的好。
其次，不要熬夜，我曾经以为只要足够努力，花足够多的时间来学习就能学好，然而现实永远都是残酷的，因为长期熬夜导致学习效率底下，最后得不偿失。保证充足的睡眠对学习是很有帮助的。
第三，热爱生活。其实学生时代，尤其是中学时候，我们每天都埋头苦学，很少关心其他事，但是热爱生活的人，每天对生命都充满了希望，每天都很有动力。
第四，坚持运动。运动是最好的解压方法，能保证身体健康，也能让人充满精力和自信。
最后，培养兴趣爱好。高中时代，我们很少有时间去做我们喜欢的事，但是我觉得只要在不影响学习的情况下，发展兴趣爱好对学习也是很有帮助的。
无论你现在对气馁，都不要绝望，要相信你永远是最棒的，学习成绩不好可以慢慢来，但是每天都要活得精彩而有意义。加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
心态很重要，不要太纠结于成绩的高低。从心出发，放宽心理，面对现实，努力了就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
总感觉？总觉得？…
少说废话少空想！付出踏实行动了才有资格对自己“说三道四”，所以在没有付出努力之前就这么去否定自己，实在是对你的“那个你”太不公平…
谁都可以说你不行，但你自己不可以！
舍得一身剐，敢把皇帝拉下马！加油！祝福你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你要答案？
我很直接！
1.感觉是个几乎不靠谱的玩意。
心理学教授做了无数实验的结果。
2.你带出来的感受。
纯粹为现状找理由。
3.你以为的东西太多。
可惜，你离世界的真相还很远。
4.送你一个形象的比喻。
你愿意盯着腐烂恶臭的食物？愿意盯多久？美食不打算闻闻，看看，尝尝啦？
我是维成子，愿青少年在人工智能时代“三力”成长！
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多学生都和你一样，一想起要学习①就不能玩手机游戏了②就不能看电视了③就不能睡懒觉了④就不能和同学出去玩了⑤就不能总干与学习无关的事情了，所以他们立即打了退堂鼓，开始给自己找借口：也许自己即使努力成绩也得不到提升，来安慰自己，所以继续心安理得玩耍！
第一点：多劳多得！事实证明无论这个学生的成绩有多差，只要他肯努力，那么肯定都会提高成绩，因此不要为自己不好好学习找借口
我有一个学生在初一的时候还是班里的37名，我和他谈了几次话，当这个孩子明白学习和中考的重要性以后，开始努力学习，不在玩手机，不在睡懒觉，开始认真听课，认真完成作业，结果到了初三的时候成功逆袭到班里的第16名，所以作为一个学生，只要你能够真正的付之于行动，从内心深处愿意去积极主动努力学习。那么就一定能够取得好成绩。怕就怕你始终不肯点燃学习的这台发动机，还要为自己找借口
一个人最可怕的是自己欺骗自己，作为一个学生每天脑子里想的全部都是玩游戏，睡懒觉，看电视等等一些与学习无关的事情，而这个时候却又想得到好成绩，你想想怎么可能不劳而获呢？
第二点：对于学习，先下手为强后下手遭殃！一拖再拖不下手努力学习的后果就是错失良机，必然在中考和高考的时候落榜。
在孩子12年的求学历程中，小学就像是彩排，初中的中考就像是预选赛，高中的高考则是最终的决赛，这三个阶段一环紧扣一环，需要实行无缝对接。如果孩子在初中和高中不好好学习，那么他将面临被中考或高考淘汰出局的严重代价，可是很多孩子却迷失了方向，正如下图中这两个初中生和高中生，每天脑子里想的全部都是手机游戏，回到家中不想写作业，不想复习功课只想玩游戏结果全科不及格成绩一塌糊涂
那么都是同龄人，为什么有的孩子能够做到为在中考考一个好高中，为在高考考一个好大学而珍惜时间努力学习，而有的孩子却不计后果，还像小学生一样没有危机感没有责任感我行我素只顾眼前快乐，不努力学习呢？根本的原因就是因为他们的思维出现的问题。他们做事情始终分不清主次，分不清先后，始终不肯开窍不肯懂事，所以家长要用《心智成熟教育法》引导这些不开窍的初中生和高中生，让他们能够像尖子生那样早点开窍，明白学习明白中考和高考的重要性，知错改错端正学习态度，下手进入学习状态努力学习
第三点：成功的道路并不拥挤，当你不好好学习的时候，一定要想想一旦考不上高中考不上大学所带来的严重后果。
学习自古以来就是一件很吃苦的事情，尤其是到了初中和高中，随着功课越来越多，作业越来越多，知识越来越难，需要这个学生能够把更多的时间放在学习上努力学习，所以就会减少他们玩手机看电视睡懒觉的时间， 因此让很多意志力薄弱贪图享受的孩子打了退堂鼓。所以多年来我谆谆告诫这些不努力学习的初中生和高中生“花有重开日，人无再少年！学习的机会只给你们一次，它不像你们玩的电子游戏，玩坏了可以重来，所以你们一定要努力学习，否则初中不努力，中考就伤悲，高中不努力，高考更伤悲”详细对话下图所示
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