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最近很喜欢吃干茶叶，吃久了会不会对身体有害处？能戒掉吗？

茶叶,浓茶,有的最近很喜欢吃干茶叶，吃久了会不会对身体有害处？能戒掉吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

最近很喜欢吃干茶叶，吃久了会不会对身体有害处？能戒掉吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

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喝茶是中国人的一种习惯，经常喝茶对身体有很多好处，但是喝茶也是有很多禁忌的，长期喝茶或经常喝浓茶反而会引起胃部的疾病。有些人为了去除口中的气味会干吃茶叶，在吃了有强烈气味的食物后嚼一嚼干茶叶是可以去除口臭的，但是最好不要经常干吃茶叶，防止影响身体健康。

干吃茶叶有害吗

干吃茶叶喝浓茶对身体不太好，因为茶叶中含有的茶碱等成分可以增加对胃黏膜的刺激，从而容易导致胃溃疡。不要长期喝浓茶和嚼食干茶叶，会对身体有害，茶叶中的农药残留和重金属含量，吃多了会损害身体健康。

饮茶的注意事项

浓茶叶中的咖啡因、茶碱等成分，可使中枢神经系统的兴奋性增高，促进胃活动。表现为蠕动加快、胃壁细胞分泌亢进，使胃酸增多。长期饮用浓茶，增加对胃黏膜的刺激，从而容易导致胃溃疡。所以喝茶最好以清淡为主，长期饮用浓茶会使血压增高和胃黏膜受损，另外有心血管病、糖尿病、肾炎及肝炎病人，空腹饮浓茶，对恢复健康更为不利。建议最好泡茶喝，第一遍的泡茶水倒掉，喝第二遍的最好。但不要太浓，另外买茶叶时最好买新茶。

经常饮茶的好处

1、茶叶中含有的有脂溶性维生素A、E、D、K，无机物钙、铜、镁等，尚有胡萝卜素、叶绿素，纤维素、卵白质等，这些物质是对身材有益处的。

2、其它茶叶的营养包括有的水溶性和脂溶性两部门，茶叶内里含有儿茶素，维生素C，氨基酸，脂溶性营养有维生素E，膳食纤维，叶绿素，脂溶性部门不溶于水中，冲泡几多次，尚有残留在茶叶中，中国十大名茶，吃茶叶可以接收茶叶中的部门营养，维生素E和儿茶素的茶多酚都是可以抗朽迈。

3、茶叶含有的氟和茶多酚等因素，茶多酚是可以消毒，杀菌的浸染，是可以克制龋齿菌的发展，能加强牙釉质抗酸手段，茶叶中含有的氟离子是对牙齿有掩护浸染，用品味茶叶的要领，是可以治疗牙齿

4、茶叶有止咳，消食，清神，去油腻的浸染，用浓茶可能品味茶叶漱口可以去口臭，假如吃了大蒜等口胃重的食品，可以用小撮的茶叶，放在口中，品味，等唾液化解茶叶往后，逐步咽下。

回答于 2019-09-11 08:43:50

干茶我认为还是少吃，喝茶的好处有很多，经常喝茶有益于我们的身体，因为茶叶是鲜叶炒至而成，这里面会有一些杂质在里面，有的茶叶比较容易生病虫，所以有的茶叶表面会有一些农药残留，我们生吃这样会不卫生而且会有农药残留进入我们体内，所以我不建议干吃茶叶，最好用开水冲泡，第一遍茶水一定要倒掉，这样会滤掉茶叶中的杂质和一些农药残留，茶叶我们也要适量而喝，尽量少喝浓茶，浓茶中茶多酚含量高会刺激我们的胃，希望我的回答能帮助到你，谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

干茶叶不知怎么吃？茶叶只可泡茶饮，泡淡茶叶倒掉。泡茶用具会生积，肠胃未听过会起积，只会洗肠利肠胃。喝茶还是要注意，长时间喝热茶的人，有一部分会患喉癌，甚麽事都有好与坏，有利弊

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会，但是不能过量吃，每天吃个几片没啥问题，尤其是绿茶吃了对身体还有好处。