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8个月宝宝最好吃菜籽油还是橄榄油？

宝宝,橄榄油,核桃油8个月宝宝最好吃菜籽油还是橄榄油？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

8个月宝宝最好吃菜籽油还是橄榄油？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

推荐你家宝宝吃山茶油，但一定要买到正宗的山茶油，我们这的孕妇从怀孕开始就是食用山茶油，一直到哺乳期都是，有些宝妈生娃后会有妊娠纹，用山茶油擦拭也可以淡化妊娠纹，下面再科普下，茶油中不含芥酸，胆固醇，不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80~83%，亚油酸达到7~13%，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。







回答于 2019-09-11 08:43:50

8个月宝宝菜籽油还是橄榄油都不建议吃，可以先吃核桃油。

核桃油可以促进宝宝神经和骨骼的生长发育

核桃油是最适合宝宝食用的油类。其营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似，且极易吸收能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育；同时其内富含天然的亚麻酸及维生素A，这两种营养物对宝宝视力也比较好。

核桃油可以提高宝宝辅食口感

一般情况下，核桃油都是有点问题，宝妈每次加入少量放入辅食中都会增加辅食的味道，很多宝宝吃白的米粥吃不进去，这时候就可以加一点，既营养又健康；家长可以适当给宝宝在制作辅食的时候进行添加。但是需要注意的是，油脂虽然对身体有益，但是也不要过度的添加，滴入几滴就可以了；

核桃油有较好的保健补脑的作用

大人都知道吃核桃可以补脑，小朋友吃核桃油也是一样的功效，不仅如此，还可以增加宝宝的记忆力；同时可以提高钙物质的吸收的，可以很好的帮助骨骼及牙齿生长

核桃油宝宝更容易吸收

核桃油中含有大量的不饱和脂肪酸，可以减少对宝宝肠胃的缓冲力，同时其内营养形态与妈妈的母乳相似，容易被宝宝消化吸收。

最后在提醒宝妈，千万别吃多了，一天吃一顿，放几滴就够了

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝吃核桃油比较好，和橄榄油比，核桃油里面含有较多饱和脂肪酸和亚麻酸，更适合宝宝的营养需求。橄榄油含单不饱和脂肪酸，从营养架构分析，不是宝宝急切需求的。宝宝比较小，怕冷，因此补充饱和脂肪是必须的。




回答于 2019-09-11 08:43:50

我是看爸爸测评说的，宝宝小的时候，最好吃不饱和酸油，这样促进大脑和视网膜发育，所以我给他买的是紫苏籽油，这个油是物理压榨，没有什么添加剂，孩子吃起来比较好吸收。




回答于 2019-09-11 08:43:50

八个月宝宝建议还是吃橄榄油和核桃油比较合适，不过不能多了（5-10g/天），过多的话可能会让宝宝吃辅食感到油腻，而且对宝宝来说可能也不好消化。下面给大家结束橄榄油和核桃油好处？


1、橄榄油橄榄油的营养价值对于宝宝来说可能会高于菜油。因为橄榄油里蕴含丰富的维生素以及矿物质，对于宝宝的发育是极其有利的。而且大部分橄榄油在制做的时候都会尽可能的保留原生态营养，添加东西较少，是比较适合肠胃还比较稚嫩的宝宝。

2、核桃油核桃作为坚果类的食品，却在坚果这一类食物中有着聪明果的别称。核桃越吃越聪明，还是有一定可信度的。除了菜油，也可以给宝宝吃一些核桃油，来促进宝宝智力的发育。

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，我是豆豆，很高兴能够回答您的问题。婴儿应慎吃菜籽油。菜籽油，又名菜油、油菜籽油，通过油菜籽压榨而成，是中国居民主要食用油之一。但是菜籽油中缺少人体生长所必需的亚油酸等，营养价值低于一般的植物油，且主要是饱和脂肪，不利于婴儿的健康及生长发育。同时菜籽油中含有的大量芥酸及芥子甙等物质，同样不利于婴儿机体的生长发育。但是婴儿的生长发育是需要油脂的，尤其是大脑和神经的发育。核桃油目前认为是最适合婴儿食用的，其亚麻酸、亚油酸的比例最接近母乳，很容易被吸收，此外还可以选择山茶油、橄榄油等。

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