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胃寒最好少吃什么？
食物,胃寒,寒凉胃寒最好少吃什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
羊肉，牛肉，猴头菇类食品
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃寒不要吃生冷食物，冰箱里的食物拿出来建议先放置一会再吃。
少吃西瓜、苦瓜、梨、柿子、银耳、藕、绿豆等寒性水果。适当多吃点生姜、红糖、羊肉、大枣、葱、小米等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃寒少吃不胃寒的东西，哈哈哈
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医上，胃寒指的是脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。
胃寒的人，常有胃脘疼痛、得温痛减，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟的表现。
胃寒主要由饮食不节所致。比如吃了太多生冷食物或者受到冷水的刺激，尤其是在夏天，人体阳气外浮，体内是相对虚寒的状态下，此时进食寒冷东西或者经常饮用清热解毒的凉茶，更是让脾胃阳气进一步受损。
另外，饮食冷热交替进食，饱一顿饿一顿，日久也会造成胃寒。而精神紧张、饮食不规律，也会促进胃寒症状加剧。
寒则热之，因此在饮食方面以温性食物为主，同时多吃热食。
可适当多吃羊肉、牛肉、黄鳝、生姜、胡椒等；水果方面，则可选择如龙眼、桃子、大枣等。
胃寒患者最好能少吃生冷寒性食物，如河蟹、牡蛎肉、白萝卜、苦瓜、茭白、海带、竹笋、冬瓜、绿豆、香蕉、西瓜、梨、山竹、生荸荠等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、甘蔗，胃寒不能吃甘蔗。甘蔗又冷又甜。虽然具有清热的功效，但患有胃寒症状的人不宜多吃。
2、西瓜，西瓜对于胃寒患者更不能吃的，因为西瓜本身就是一种寒性食物，可以起到降火的作用，患有胃痛的人不应该吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先了解一下胃的喜好，喜润恶燥主降，有受纳腐熟水谷的作用，也就是说我们吃进去的食物，要把它消化掉需要一定的能量（就是中医说的阳气），如果吃进肚子里的食物大量消耗了我们胃中的阳气，结果就是胃变寒了，这就是胃寒！能够消耗胃阳的食物有冰冻的饮食物，寒凉的食物如西瓜、梨子、香蕉、柿子、苦瓜等等，所以胃寒的人最好少吃上述食物，多吃些温热的食物！
回答于 2019-09-11 08:43:50
生冷寒凉食物
回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃生瓜梨枣，可以灸一灸中脘穴，效果很好
回答于 2019-09-11 08:43:50
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