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几点钟算夜奶?婴儿几个月断夜奶合适?
宝宝,妈妈,个月几点钟算夜奶?婴儿几个月断夜奶合适?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
几点钟算夜奶?婴儿几个月断夜奶合适?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人在长久进化的过程中形成了昼夜节律的生物钟。宝宝在妈妈肚子里几乎感知不到白天和黑夜,来到这个世界后需要3~4个月的时间才能形成睡眠规律。
我国权威的《婴幼儿喂养建议》4月龄后夜间已可不再哺乳。这意味着宝宝在4月龄时在睡眠方面已经跟大人一样,有昼夜节律,具备了夜间睡一整觉的条件。
一整天中,生长激素分泌的高峰是在夜间,所以长高的关键是保证夜间睡眠。
研究表明,大约在23∶00~24∶00深度睡眠时生长激素分泌最旺盛,且一般是在宝宝深度睡眠2小时之后出现生长激素分泌高峰。
往前推算,则长高关键时间点是21:00~22:00之前入睡(最好是21:00),方不会错过生长激素分泌的高峰。
夜奶的严格定义是23:00至凌晨5点的奶,终极目标是21:00之前入睡,直至凌晨5点以后的一个大整觉。
断离夜奶指的是半夜宝宝醒来不再哺乳,直到凌晨5点以后再喂。断离夜奶不是指断奶,也不是指睡前不再喝奶。
而适时断离夜奶是为了促进生长激素的分泌,从小婴儿起就为身高增长创造有利条件,并避免体型横向发展。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
几点钟算夜奶?
一般孩子入睡后11:00到第二天凌晨五点之前,这个时间段醒来的喂奶算夜奶。
婴儿一出生一天吃几次奶?
建议从宝宝出生就建立规律作息,吃就一口气吃饱,玩,然后睡。不要把他变成零食鬼。
从出生采取EASY3小时程序育儿法,即E吃A玩S睡Y你的时间。
第一,一个月内宝宝,一天吃7-8次奶,如7:00,10:00,13:00,16:00,18:00(可密集进食为入睡做准备),20:00,22:00-23:00(梦中进食)期待第二天到来。
第二,1-4个月宝宝,自然可以白天每隔3小时进食,到4个月可以每隔4小时进食一次。
不过晚上仍然建议23:00前密集进食,23:00后不再喂她,即使醒来不一定是饿,可能尿了拉了。能不吃就不要用奶睡。不然不好断夜奶。
如果从一开始用奶作为哄睡方法那么到后来夜奶不容易断,孩子也不容易睡整觉。
第三,4-6个月,白天4小时喂奶一次,一次吃饱。如7:00,11:00,15:00,19:00,21:00(可密集进食),23:00(梦中进食)6次左右。
熙熙从小老人有句话叫孩子有饱局,意思知道饿与饱。
第四,6个月-9个月,添加辅食,根据很多妈妈的经验参考作息,7:00奶,10:00辅食,13:00辅食,16:00奶,18:00晚餐,19:00奶。22:00奶
你会发现如果从一出生就建立规律的作息,晚上可以不吃夜奶,或者只吃一次。也正是因为不规律的喂养导致了把晚上孩子的哭闹当成饿,于是孩子养成了奶睡的习惯。所以父母要判断晚上孩子哭闹的原因是什么。
晚上要不要吃夜奶如何判断?
第一,有没有按照月龄每日吃够,吃饱,临睡前是否吃饱。
第二,如果孩子半夜醒来,给塞奶只是吃几口就睡了,说明不饿,如果吃奶像白天希望咕嘟咕嘟迟好一会儿,说明饿了,那就要喂。通过平时连续几天的观察,如果同一时间点迎来给奶,喂奶的情况是第二种那就喂,如果是第一种,那想办法掐掉。
婴儿几个月断夜奶合适
理论上出了月子就可以断夜奶,最晚建议4个月后孩子睡觉有规律后尝试断。
婴儿没断夜奶是否真的对孩子健康不好?
不一定。婴儿睡眠浅,容易醒,尿了,拉了,热了,饿了等都可能醒,如果一晚上也就吃1-2也没关系,作为哄睡方式她也吃不了多少。影响不了。
真正让孩子睡得好,一夜不醒才是办法,但是婴幼儿时期一晚上是要翻几次身的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
断夜奶是要看宝宝一次吃奶的量来决定,如果宝宝一次吃200毫升的奶,就不要给他戒,如果每次都是吃一点就不吃了,就要戒,吃夜奶会影响宝宝长高,吃夜奶是涨体重的,一般小宝宝是6个月的时候戒,但每个孩子不同,你要看自己宝宝吃奶量,我家宝宝是1岁才戒的,就一晚就戒掉了,前提是睡觉前他要吃饱了再睡
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家天使宝宝过几天三个月,从两个月左右开始晚上就能睡一大觉,晚上九到十点左右睡到第二天六点左右才醒[飞吻]而且长的特别好,都穿她姐姐四五个月的衣服
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个宝宝的睡眠周期以及睡眠时间都是不一样的,晚上宝宝入睡后的加奶都算是夜奶。
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