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想要学习系统的减肥手法，需要多少费用？有专业的培训机构吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

想要学习系统的减肥手法，需要多少费用？有专业的培训机构吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

少吃多运动一切问题都可以解决

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以去塞普

回答于 2019-09-11 08:43:50

你要学按摩减肥吗？建议你别学了，花钱学了但你却赚不到钱。

脂肪就比如是海绵，不管你怎么捏，怎么揉都在那，手松了一样回弹起来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥并不需要什么专业的减肥方法。也不需要在培训机构学习。

减肥的关键方法就是管住嘴迈开腿。

管住嘴的前提就是要保证膳食均衡，肉禽蛋都不能少，该吃吃该喝喝。尤其是早餐必须要吃。吃饭时候吃个八成饱。

迈开腿不用说，每天坚持运动就好。

其他所有的减肥方法都是万变不离其宗的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果说减肥有什么妙招的话，就是少吃多动，其他都是骗人的。