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当你觉得你很累过得很艰难的时候怎么熬过？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就会运动，会找人聊天，放下手中的事情，丢掉一切包袱，放空一切，做自己喜欢的事情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
与外界接触，当你所在的圈子让你不舒服的时候，是时候打破自己的常规了，出去走走，走在路上，遇见拉三轮的大爷帮忙推一把车，坐公交让个座位给小朋友，等等，别人的谢谢都会让你觉得自己的价值。总之，没有人会不被需要，只是，你被自己的处境困住了，你要自己走出来，不要困在原地打转，还纠结自己为什么一直走不出来这个阴影，可能只是方向没找对！加油，谢谢你让我觉得自己走出来那些高压迷茫失落的时刻的自己，很勇敢，很棒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我很简单，大哭一场，过后就什么事也没有了。从小到大，我不会轻易就哭，一旦事情发生到我无法承受的地步，情绪爆发，哭一场真的让我的压力得到释放。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会说:不经历风雨怎么能见彩虹？咬咬牙，很快就挺过去了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
希望之处，定有磨炼！
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁着过，每天闷闷不乐，失眠，记忆力差，动不动就想哭。。渴望理解，却没人理解。索性后来令我不开心的事情也算过去了，所以现在好了。但想起来，依然泪流满面
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴可以回到你这个问题，结合自己的一些经历谈谈自己看法
第一，要搞清楚自己为什么过得很累，弄明白自己为什么过得很艰难
在人生的漫漫旅途中，没有谁的一生是一帆风顺的，遇到困难，遇到麻烦并不可怕，可怕的是遇到了困难，自己的生活过得不尽如人意自己还完全搞不明白为什么会这样，当觉得自己过得很累过得很艰难的时候，静心认真分析一下为什么会这样，找到了累和艰难的原因，调整心态，怀着坚强想改变的心去面对生活的不如意，只有找到了累的原因，才能找到不累的办法，任何时候都要相信人生没有迈不过去的坎。
第二，在面对艰难和压力时，保持积极向上的心态，不要让心态毁了你
当你面对生活的种种不如意，觉得自己过得很累的时候，保持积极乐观向上的心态显得尤为重要，虽然我们不能左右天气，但我们可以改变心情，虽然我们不能事事顺心，但我们可以事事尽心尽力，问心无愧，好的心态往往会让我们在面对艰难困苦的时候压力倍减，抱怨生活的种种不如意只会让我们获得更累，听过这样一个故事“一名飞行员在太平洋上独自漂流了半个多月才回到陆地，有人问他，从那次历险中得到的最大教训是什么，他毫不犹豫的说，那次经历给我的最大教训就是，只要有饭吃，有水喝，你就不该再抱怨生活”，生活过得多累，从一个角度来说就是抱怨得太多。
第三，努力的改变自己，把所有的艰难困苦转换为你努力改变的动力。
如今社会竞争日益激烈，每个人都想自己过得轻松，活得快乐，可是实际上，我们常常羡慕别人能“左右逢源”或者“平步青云”，却很少反省自己与别人的差距或许就是在面对压力的艰难时候的决定和努力程度，有这样一个故事:
一家公司招聘清洁工，一位希腊人前去应聘 考官问他:“你会写字吗？”
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