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我不喜欢人际交往,总觉得很累?怎么办?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
古语说“江山易改,本性难移”,不应该尝试去做很难改变的事实。性格内向的人不仅仅是外观表现得拘谨,放不开,最本质的还是生理原因。也就是说一个人刚出生的时候,他的某些生理特征就决定了他对外界刺激所产生的反应。那些持有欢迎外界刺激,缺乏防备的反应特征的一类人,一般都发展为外向性格,反之,对外界刺激小心谨慎,充满警戒的一类人,则发展为内向性格。
具有社会性的动物,不管是人类还是草原上的羊群、狮群等,其内部总是需要同时存在两类群体。一类群体胆子大,富有冒险精神,这类群体可以引导种群去开拓新天地,但也可能给群体带来不可预知的危险。另一类群体则更为冷静而小心,总是先考虑到危险,从而牵制住大胆的那个群体,防止整个种群走向危险的境地。对于一个种群来说,这两种类型的个体都是不可或缺的,能够达到种群既能积极进取,又有安全保障的平衡。
因此,外向与内向既由生理原因造成,也是社会性活动所造成,内向的人实际是一个健康的社会必不能少的组成部分。内向的人完全没有必要为自己的性格感到自卑和烦恼。
拥有这样个性的人,应该怎么办呢?
首先,是放弃自怨自艾的心态,承认自己固有的个性。
如果对人际交往感觉很累,就主动放弃一些不必要的人际交往,不用过多的考虑别人的感受,以及自己在别人心目中的形象。去做自己感兴趣的事情,喜欢一个人独处,就适当多创造一些条件,让自己独处。相信这样做了以后,会慢慢平复与人交往所带来的心累的感觉,而身体也会感觉更为舒适。
这个社会有多种多样的职业,内向的人可以去尝试选择那些不需要与太多的陌生人打交道,能够相对比较安静的做事情的工作。因为内向的人也有自己的优势,那就是头脑冷静,能长期执着的做一件事情。许多内向的人都有足够的潜力去成为某项技能的达人,成为身怀绝技的工匠,成为涵养深厚的艺术家。对内向者来说,在这些适合自己的职位上长期工作所取得的成就,将对建立自信心非常有帮助。
当然,减少与人的交往,并非完全不和人交往。人们在心情愉快的时候总是愿意和人分享,这一点不独外向者,内向者也是如此。上述建立了自信心的内向者相信会比以前有了更多的与人交往的欲望。而对于其他内向者来说,可以根据自己的情况,学习一些必要的与人交往的技巧,或者是门面上的功夫,不需要花太多的精力,就能够面对生活中大多数的情况,对于平和自己的心态是很有好处的。但过多的去学习交往技巧则完全没必要。
我们的社会,也不要总是宣传内向者的一些负面要素,不要一味的拔高外向者的优点,其实这是不符合实际的。那些所谓的心灵鸡汤高手,也请尽快停止你们的性格改造工程,让更专业的人们,比如心理学家来处理吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不喜欢就不喜欢,做自己喜欢的就好。把自己喜欢的事情做好,大家也会很喜欢你的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要勇敢的面对现实,面对你的生活。
要知道如果一个能交际自如的人,并且在人际关系中小有成就的人,他们是根本不会说自己不喜欢交际的。
也就是说越是成功的人就越是成功。
越是不行的人越是不行。
一个人一定要勇敢接受生活的各种挑战才能一步步走向成功。
我相信只要你不断的鼓励自己,不断的努力。只要你尝到了一点成功的滋味。那你一定不会再说自己不喜欢交际了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
理想主义是,懒得交际就不交际,活在自己的世界里,这样做能活下去吗?可以,但是会过得比较辛苦,除非你有超乎常人的技能或者智商,或者换句俗话,你的财务状况是自由的。这时就可以不在乎外界状态,活在自己的世界里就可以了。如果以上状态,你都不存在,那么人活在世上就得试着融入这个社会,否则,不管是职场还是日常生活,不善于交际和表达都会吃大亏。
那么问题来了,学会去交际,交往真的很累吗?实话实说,人是复杂性动物,想要完全揣摩一个人的心理或者思路确实累。但是,日常交际不需要做到这么深,任何事物都是有套路的,见得多了,也就摸清了套路。
不过如果你经历不丰富,也可以多听听,多看看,慢慢来嘛,毕竟就算不会交际,靠着工作也能活着不是?
最后的最后,如果你还是想要试试,看看各种各样的人和事,可以来我的公众号里读读故事,奶糖日记本,一本日记本,里面也许会有你的故事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也不喜欢,经常也有人说这样不好,但我自认为活得挺舒心的。有人是这样劝我的:读万卷书不如行万里路,行万里路不如高人指路。意思就是我的不善交际,让我不能成功。但我就是觉得人际交往特别累,花费我太多时间,我宁愿一个人安静待着,做自己的事,学点什么东西,总有一天,你不会再依赖人际交往带给你的好处,自己足够强大了,你是什么性格都会有人喜欢你认同你。
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