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孩子不爱吃早饭怎么回事?
孩子,早饭,早餐孩子不爱吃早饭怎么回事?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,不爱吃早餐有很多原因:
一、昨晚吃太多了,又没怎么活动就睡了,早上也不感觉饿。
二、没有养成吃早餐的习惯,我们很多大人也不吃早餐或者将就对付,孩子就会跟着学,久而久之,也会养成不爱吃早餐的习惯。
三、早餐不合胃口,我们可以变着花样做早餐,或者征求孩子意见,做孩子喜欢吃的,这样也可能会有改善!
早餐是孩子早上起床后结束饥饿的第一次用餐,对儿童的膳食营养有着不可代替的作用。
由于幼儿的上午活动较多,约占总活动量的一半,不吃早餐,长此以往能量和营养素摄入不足回影响孩子的发育和健康,甚至会导致疾病。
因此,早餐非常重要,希望家长重视起来,科学诱导,让孩子爱上吃早餐!
以上是我个人意见,希望对你有所帮助,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1,加强运动
2,少吃零食,尤其甜食。
3,早餐要少而精,有营养,不要追求多
4,早餐要适量,根据孩子吸收而吃,不要过分的硬塞,造成孩子反感
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能是半夜有过夜奶或者早饭不吸引他的食欲,可尝试减掉或减少半夜的奶量,以及在早餐方面多花心思,比较不要一味吃粥,可以喝奶、豆浆、面包、饺子、面条等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
原因不重要,要想办法摄入,比如多讲一讲有关健康的知识。不喜欢吃的原因是没有认识到有害的方面
回答于 2019-09-11 08:43:50
你要把问题说清楚,宝贝几岁?从什么时候开始不爱吃饭有多久,是一周还是一个月…?不爱吃饭的具体程度是什么情况?我在临床看到过很多孩子其实就是吃的不多,但是已经饱了,只是家长认为的孩子吃的还不够。
从中医角度来讲,不爱吃饭主要是脾胃的问题,脾虚会厌食,这是一种小儿常见病,一般不需要打针吃药,通过3-6个疗程的推拿按摩就会调理好。其次是和肝有关。
如果小孩只是偶尔不要想吃饭不要紧,空一空,要想小儿安,三分饥与寒!
回答于 2019-09-11 08:43:50
惯的
回答于 2019-09-11 08:43:50
☀️早上起来先喝点温水,稍微活动一下再吃会不会好一点~然后呐,色香味俱全…吸引他们…哈哈哈…毕竟视觉也可以充分刺激我们的呢…还有就是要排除孩子身体是否有不舒服哦~㊗️宝宝健康成长!
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩不爱吃饭主要是可能零食吃多啦,只要少吃点零食会好很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多做几种早餐,总有一款他会喜欢的
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